Selama periode Anda, itu normal untuk mendapatkan tiga sampai lima pon yang hilang setelah beberapa hari pendarahan. Ini adalah gejala fisik dari sindrom pramenstruasi (PMS). PMS mencakup berbagai gejala fisik, emosional, dan perilaku yang mempengaruhi wanita beberapa hari hingga dua minggu sebelum menstruasi.
Berapa berat badan yang bertambah sebelum haid?
Hal ini sering normal untuk mendapatkan sekitar 3-5 lbs sebelumperiode. Anda akan kehilangan berat badan ini dalam seminggu setelah menstruasi. Kembung dan penambahan berat badan ini disebabkan oleh fluktuasi hormonal dan retensi air.
Berapa hari sebelum haid berat badan bertambah?
Retensi air pramenstruasi kemungkinan disebabkan oleh fluktuasi hormon Anda. Diet Anda juga mungkin berperan. Kebanyakan wanita yang mengalami menstruasi mengalami gejala seperti kembung satu sampai dua hari sebelum awal periode mereka.
Apakah saya menahan air sebelum menstruasi?
Retensi air (juga disebut edema) terjadi ketika cairan menumpuk di dalam tubuh Anda. Beberapa wanita mengalami retensi air setiap bulan sebelum menstruasi. Ketidakseimbangan hormon dan pola makan wanita dapat menyebabkan retensi air pramenstruasi.
Apakah Anda menambah berat badan sebelum menstruasi?
Itu normal untuk mendapatkan tiga sampai lima pon sebelum menstruasi, dan kenaikan berat badan ini biasanya hilang beberapa hari setelah menstruasi dimulai.
