Batas yang tidak sehat, pada kenyataannya, adalah kurangnya batas. Mereka tidak melindungi kepentingan terbaik Anda dan mereka tidak memberi Anda ruang mental, emosional, atau fisik yang layak dan Anda butuhkan. Beberapa contoh batasan yang tidak sehat adalah: Ketika orang tua mendikte bagaimana anak dewasa mereka harus menghabiskan waktu atau uang mereka
Apa saja contoh batas yang tidak sehat?
Berikut adalah beberapa contoh batas yang tidak sehat:
- Tidak menghargai nilai, keyakinan, dan pendapat orang lain ketika Anda tidak setuju dengan mereka.
- Tidak mengatakan "tidak" atau tidak menerima ketika orang lain mengatakan "tidak."
- Merasa seperti Anda bertanggung jawab atas perasaan dan/atau kebahagiaan orang lain.
Apa tanda batas yang tidak sehat?
Tanda Batas Tidak Sehat
- Menceritakan semua.
- Berbicara secara intim pada pertemuan pertama.
- Jatuh cinta dengan kenalan baru.
- Jatuh cinta dengan siapa saja yang menjangkau.
- Kewalahan oleh seseorang - sibuk.
- Bertindak berdasarkan dorongan seksual pertama.
- Menjadi seksual untuk pasangan, bukan diri sendiri.
Apa yang menyebabkan batas tidak sehat?
Orang tidak memiliki batasan karena mereka memiliki tingkat kebutuhan yang tinggi (atau dalam istilah psikis, ketergantungan). Orang yang membutuhkan atau kodependen sangat membutuhkan cinta dan kasih sayang dari orang lain. Untuk menerima cinta dan kasih sayang ini, mereka mengorbankan identitas mereka dan menghilangkan batasan mereka.
Apa yang dimaksud dengan batasan yang sehat?
Secara umum, “Batas-batas yang sehat adalah batas-batas yang ditetapkan untuk memastikan mental dan emosional Anda stabil” (Prism He alth North Texas, n.d.). Cara lain untuk memikirkannya adalah bahwa “Batas kita mungkin kaku, longgar, di antara keduanya, atau bahkan tidak ada.
