Jika penyedia layanan kesehatan Anda menyuruh Anda berpuasa sebelum tes darah, itu berarti Anda tidak boleh makan atau minum apa pun, kecuali air, selama beberapa jam sebelum tes. Ketika Anda makan dan minum secara normal, makanan dan minuman tersebut diserap ke dalam aliran darah Anda.
Apakah cairan dihitung saat puasa?
Makanan tidak diperbolehkan selama periode puasa, tetapi Anda dapat minum air, kopi, teh, dan minuman non-kalori lainnya. Beberapa bentuk puasa intermiten memungkinkan sejumlah kecil makanan rendah kalori selama periode puasa. Mengonsumsi suplemen umumnya diperbolehkan saat berpuasa, asalkan tidak mengandung kalori.
Apakah minum termasuk puasa?
Karena alkohol mengandung kalori, jumlahnya selama periode puasa akan membatalkan puasa. Bagaimanapun, sangat diperbolehkan untuk minum dalam jumlah sedang selama waktu makan Anda.
Minuman apa yang oke saat puasa?
Apa Yang Dapat Saya Minum Selama Puasa Intermiten?
- Air. Kami tidak dapat menekankan betapa pentingnya air minum – ini adalah salah satu prioritas utama Anda. …
- Air Mineral. …
- Teh. …
- Kopi. …
- Cuka sari apel. …
- Soda diet. …
- air kelapa. …
- Alkohol.
Bisakah saya minum Coke Zero saat puasa?
Sayangnya buat kamu pecinta diet soda, itu false! Kalori bukan satu-satunya penyebab berbuka puasa-bahan lain dalam minuman bersoda ini dapat menggagalkan tujuan puasa Anda.
