Daftar Isi:
- Berapa lama fenugreek bekerja?
- Apakah fenugreek bekerja untuk semua orang?
- Mengapa fenugreek buruk bagi Anda?
- Dapatkah fenugreek memiliki efek sebaliknya?
Video: Apakah fenugreek bekerja untuk Anda?
2024 Pengarang: Fiona Howard | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-10 06:39
Sebuah tinjauan studi tahun 2018 terhadap 122 ibu yang mengonsumsi fenugreek menunjukkan bahwa herbal benar-benar meningkat - meningkat secara signifikan, menurut para analis - jumlah susu yang mereka hasilkan. Dan sebuah penelitian tahun 2018 membandingkan 25 ibu yang mengonsumsi campuran super fenugreek, jahe, dan kunyit dengan 25 ibu yang menggunakan plasebo.
Berapa lama fenugreek bekerja?
Ibu biasanya melihat peningkatan produksi 24-72 jam setelah memulai ramuan, tetapi dapat memakan waktu dua minggu bagi orang lain untuk melihat perubahan. Beberapa ibu tidak melihat perubahan produksi ASI saat mengonsumsi fenugreek. Dosis kurang dari 3500 mg per HARI telah dilaporkan tidak menghasilkan efek pada banyak wanita.
Apakah fenugreek bekerja untuk semua orang?
Bagi kebanyakan wanita, yes. Namun: Anda harus menggunakannya dengan pengawasan OB Anda jika Anda penderita diabetes, karena dapat menurunkan kadar glukosa darah Anda. Jika Anda memiliki alergi kacang atau buncis, Anda harus menghindari fenugreek.
Mengapa fenugreek buruk bagi Anda?
Potensi efek samping fenugreek termasuk diare, mual, dan gejala saluran pencernaan lainnya dan jarang, pusing dan sakit kepala. Dosis besar dapat menyebabkan penurunan gula darah yang berbahaya. Fenugreek dapat menyebabkan reaksi alergi pada beberapa orang.
Dapatkah fenugreek memiliki efek sebaliknya?
Hati-hati dengan fenugreek- kadang-kadang dapat memiliki efek sebaliknya dan mengurangi persediaan Anda.
Direkomendasikan:
Apakah nistatin bekerja untuk bayi Anda?
Jika anak Anda adalah bayi kecil, teteskan setengah dosis di setiap sisi lidahnya Atau, dokter Anda mungkin meminta Anda menggunakan kapas untuk mengaplikasikan sebagian cairan ke sisi mulut bayi. Bayi tidak boleh diberi makan selama 5 sampai 10 menit setelah dosis diberikan .
Apakah noom akan bekerja untuk Anda?
FWIW, menurut sebuah studi tahun 2016 di jurnal Scientific Reports, Noom dapat membantu menurunkan berat badan. Para peneliti menganalisis data dari 35.921 pengguna aplikasi Noom selama sekitar sembilan bulan dan menemukan bahwa 77,9 persen melaporkan bahwa mereka kehilangan berat badan .
Apakah fenugreek bekerja untuk siapa saja?
Dalam kebanyakan kasus fenugreek dianggap aman, tetapi ingat bahwa tidak ada bukti ilmiah bahwa fenugreek benar-benar meningkatkan produksi ASI dan belum disetujui oleh FDA sebagai obat untuk suplai ASI rendah . Apakah fenugreek bekerja untuk semua orang?
Apakah kortison bekerja untuk Anda?
Suntikan kortison dapat efektif dalam mengurangi peradangan, penyebab umum nyeri sendi dan tendon. Ketika kortison disuntikkan, efek pengurangan peradangan segera dimulai, tetapi lamanya waktu yang dibutuhkan untuk menghilangkan rasa sakit dapat bervariasi dari hari ke minggu .
Apakah gangguan saat Anda bekerja mengurangi produktivitas Anda?
Konsisten dengan hasil dari eksperimen interupsi, studi observasional juga mengungkapkan bahwa interupsi yang sering mengakibatkan perasaan produktivitas berkurang Namun, istirahat teratur dari pekerjaan juga diperlukan, dan orang-orang kembali dari istirahat dengan perasaan berenergi dan siap untuk melanjutkan pekerjaan mereka .
