Maag mulut, juga dikenal sebagai sariawan, dan retakan di sekitar sudut mulut telah dikaitkan dengan kekurangan termasuk besi, B1, B2, B6 dan B12. Thiamin (Vitamin B1) berperan dalam menjaga sistem saraf dan pelepasan energi dari makanan.
Kekurangan vitamin apa yang dapat menyebabkan sariawan?
Kekurangan vitamin B12 sering dikaitkan dengan anemia, dan dapat menyebabkan gejala yang mencakup sariawan. Bisul mulut bisa sangat menyakitkan tetapi biasanya hilang dengan sendirinya dalam satu atau dua minggu. Mereka biasanya bukan pertanda sesuatu yang serius, tapi bisa jadi tidak menyenangkan.
Vitamin apa yang membantu mengatasi sariawan?
Ini termasuk vitamin C, A dan seng serta herbal seperti echinacea, astragalus dan nila liar. Selain itu, dua vitamin B khususnya – asam folat (B9) dan tiamin (B1) – telah terbukti menyembuhkan dan mencegah sariawan.
Apa penyebab sariawan?
Ada banyak hal yang menyebabkan sariawan. Penyebab paling umum adalah cedera (seperti tidak sengaja menggigit bagian dalam pipi). Penyebab lainnya termasuk ulserasi aphthous, obat-obatan tertentu, ruam kulit di mulut, infeksi virus, bakteri dan jamur, bahan kimia dan beberapa kondisi medis.
Penyakit apa yang menyebabkan sariawan?
Maag terkadang dapat disebabkan oleh kondisi medis tertentu, seperti:
- infeksi virus – termasuk virus cold sore, cacar air, dan penyakit tangan, kaki dan mulut.
- vitamin B12atau kekurangan zat besi.
- Penyakit Crohn– kondisi jangka panjang yang menyebabkan peradangan pada lapisan sistem pencernaan.
