Logo id.boatexistence.com

Apakah noom akan bekerja untuk Anda?

Daftar Isi:

Apakah noom akan bekerja untuk Anda?
Apakah noom akan bekerja untuk Anda?

Video: Apakah noom akan bekerja untuk Anda?

Video: Apakah noom akan bekerja untuk Anda?
Video: UPDATE: NOOM APP REVIEW--You will NOT BELIEVE this...Watch before you buy! 2024, Juli
Anonim

FWIW, menurut sebuah studi tahun 2016 di jurnal Scientific Reports, Noom dapat membantu menurunkan berat badan. Para peneliti menganalisis data dari 35.921 pengguna aplikasi Noom selama sekitar sembilan bulan dan menemukan bahwa 77,9 persen melaporkan bahwa mereka kehilangan berat badan.

Apakah Noom bekerja untuk Anda?

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa Noom membantu orang menurunkan berat badan. Dalam satu penelitian, 78% orang kehilangan berat badan saat menggunakan Noom, dan 23% kehilangan lebih dari 10% dari berat badan mereka. Diet itu sulit, apa pun pendekatan yang Anda ambil.

Apakah layak mendapatkan Noom?

Aplikasi ini dapat membantu orang menurunkan berat badan dengan mempromosikan makanan rendah kalori, padat nutrisi, dan mendorong perubahan gaya hidup sehat. Jika biayanya, aksesibilitas, dan pelatihan kesehatan ala virtual tidak mempengaruhi keputusan Anda, Noom mungkin patut dicoba.

Berapa biaya Noom per bulan?

Berapa Biaya Noom? Meskipun Noom mengiklankan uji coba satu minggu gratis, biaya berlangganan hingga $59 sebulan Setiap paket bersifat individual, dan durasi program yang disarankan didasarkan pada jumlah berat yang Anda inginkan untuk kalah. Saya ingin kehilangan 12 pon, jadi rencana empat bulan disarankan.

Mengapa Noom buruk?

Untuk orang yang baru pulih dari gangguan makan, Noom tidak aman, kata Dwyer. Aplikasi ini mendorong pelacakan kalori dan menggunakan banyak bahasa dan pesan yang berorientasi pada penurunan berat badan, seperti "membakar lemak" dan "menurunkan berat badan. "

Direkomendasikan: