Penyebab
- Tiba-tiba melambat dan berubah arah (memotong)
- Memutar dengan kaki tertanam kuat.
- Mendarat dengan canggung dari lompatan.
- Berhenti tiba-tiba.
- Menerima pukulan langsung ke lutut atau mengalami benturan, seperti tekel sepak bola.
Apakah ACL mudah robek?
Pada kenyataannya, kebanyakan air mata ACL tidak terkait dengan kontak, dan siapa pun dapat melukai ACL mereka, terlepas dari atletiknya. Tentu, sementara orang yang berpartisipasi dalam olahraga berisiko tinggi dan kontak berat memiliki peluang lebih besar untuk robek ACL mereka, penting untuk mengetahui bahwa siapa pun rentan terhadap robekan.
Adakah yang bisa merobek ACL mereka?
Di Amerika Serikat, kira-kira 1 dari 3000 orang mengalami robekan ACL setiap tahun. Cedera ini sangat umum pada populasi atletik seperti sepak bola, bola basket, dan sepak bola.
Seberapa parah sakitnya robekan ACL?
Ketika ACL robek dan tanda "pop" yang keras terdengar, rasa sakit yang hebat mengikuti dan, dalam satu jam, terjadi pembengkakan. Nyeri sedang hingga berat sangat umum terjadi. Awalnya, rasa sakitnya tajam dan kemudian menjadi lebih sakit atau sensasi berdenyut saat lutut membengkak.
Mengapa robekan ACL begitu parah?
Hal ini disebabkan oleh beberapa alasan, termasuk perbedaan kadar hormon, mekanisme lompatan dan pendaratan yang berbeda, dan perbedaan anatomi yang dapat menyebabkan peningkatan sudut pada sendi lutut yang menghasilkan lebih tajam kekuatan di lutut daripada di atlet pria.
