Logo id.boatexistence.com

Apakah seltzer berduri buruk bagi Anda?

Daftar Isi:

Apakah seltzer berduri buruk bagi Anda?
Apakah seltzer berduri buruk bagi Anda?

Video: Apakah seltzer berduri buruk bagi Anda?

Video: Apakah seltzer berduri buruk bagi Anda?
Video: Agrohoroskop dari 08 hingga 11 Desember 2021 2024, Mungkin
Anonim

Minum secukupnya. Meskipun hard seltzer rendah kalori dan karbohidrat, kebanyakan ahli diet tidak akan menyebutnya sehat. Mudah diminum, dan tidak membuat Anda merasa kenyang seperti kaleng bir. Jadi mudah untuk memiliki terlalu banyak.

Apa seltzer beralkohol yang paling sehat?

22 Merk Spiked Seltzer Terbaik Menurut Ahli Nutrisi

  • Briggs Hard Seltzer. Atas perkenan Briggs Hard Seltzer. …
  • Air Bersoda Keras Henry. …
  • Bon & Viv Spiked Seltzer. …
  • Seltzer Benar-Benar Keras. …
  • Seltzer Keras Cakar Putih. …
  • Nauti Hard Seltzer. …
  • Superbrew Willie. …
  • Smirnoff Seltzer Merah, Putih dan Berry.

Apakah seltzer berduri lebih baik untuk Anda daripada bir?

Minum Secara Bertanggung Jawab

Hanya karena seltzer keras biasanya lebih sehat daripada bir, dalam hal karbohidrat dan kalori, tidak membuat mereka sehat. Ada kekhawatiran bahwa karena mereka tahu seltzer keras memiliki kalori lebih sedikit daripada bir, orang dengan mudah meminum lebih banyak seltzer keras daripada bir.

Apakah Seltzer berduri lebih sehat daripada anggur?

Seltzer keras standar: 100 kalori untuk 12 oz. 2 gram karbohidrat/gula. Jadi ya, ~20 kalori lebih banyak per "minuman" untuk anggur, dengan karbohidrat dan gula yang sebanding. … Rata-rata, peminum seltzer berduri “tidak terasa” rata-rata mengkonsumsi 2,8 kaleng per duduk.

Apakah seltzer berduri bagus untuk menurunkan berat badan?

“ Tidak ada manfaat nutrisi yang nyata dari konsumsi hard seltzer, karena pada dasarnya hanya kalori kosong,” kata Syn. Satu porsi minuman ini masuk dalam kategori “makanan yang menyenangkan”. Tidak apa-apa, tetapi “penting untuk menjaga kalori kosong seminimal mungkin.

Direkomendasikan: