Daftar Isi:
- Apa yang terjadi pada tubuh Anda setelah aborsi?
- Apa yang harus saya makan setelah aborsi?
- Apa yang tidak bisa dimakan setelah aborsi?
- Apa saja tanda-tanda aborsi tidak lengkap?
Video: Apa yang harus dan tidak boleh dilakukan setelah aborsi?
2024 Pengarang: Fiona Howard | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-10 06:39
Jangan melakukan hubungan seksual dan jangan memasukkan apapun, termasuk tampon, ke dalam vagina selama dua minggu dengan satu pengecualian. Jika Anda menggunakan NuvaRing sebagai alat kontrasepsi, Anda dapat memasukkannya setelah prosedur. Jangan douche, mandi atau berenang. Anda boleh mandi, tapi jangan duduk di bak air.
Apa yang terjadi pada tubuh Anda setelah aborsi?
Setelah melakukan aborsi, Anda mungkin akan sakit seperti haid, kram perut, dan pendarahan vagina Ini akan mulai membaik secara bertahap setelah beberapa hari, tetapi dapat bertahan selama 1 sampai 2 minggu. Ini normal dan biasanya tidak perlu dikhawatirkan. Pendarahan ini biasanya mirip dengan pendarahan haid biasa.
Apa yang harus saya makan setelah aborsi?
Makan Nutrisi yang Tepat:
Pastikan diet Anda mengandung banyak protein, zat besi, vitamin B, dan kalsium setelah aborsi karena tubuh Anda akan membutuhkan banyak nutrisi ini untuk pulih. Buah dan sayuran, biji-bijian, dan makanan yang diperkaya dengan kalsium dan zat besi bisa sangat baik untuk Anda.
Apa yang tidak bisa dimakan setelah aborsi?
Konsumsi banyak daun hijau, buah kering, jahe kering, bawang putih, wijen, susu. Karena aborsi dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon, hindari makanan yang dapat memperburuk kondisi Anda. Hindari makanan cepat saji, minuman dan makanan yang mengandung gula, dan hindari makanan yang dapat mendinginkan tubuh Anda seperti Kentang, pisang mentah, pelindung botol.
Apa saja tanda-tanda aborsi tidak lengkap?
Tanda-Tanda Aborsi Tidak Sempurna
- Pendarahan lebih dari yang diharapkan.
- Pendarahan yang tidak berkurang setelah beberapa hari pertama.
- Pendarahan yang berlangsung lebih dari tiga minggu.
- Sakit atau kram yang sangat parah.
- Sakit yang berlangsung lebih lama dari beberapa hari.
- Tidak nyaman ketika ada sesuatu yang menekan perut Anda.
Direkomendasikan:
Apa yang harus dan tidak boleh dilakukan dari gd?
Anjuran & Larangan dalam Diskusi Kelompok. 1) Berpakaian Formal. 2) Jangan Terburu-buru. 3) Jaga Kontak Mata Saat Berbicara. 4) Izinkan Orang Lain Berbicara. 5) Jangan Agresif. 6) Pertahankan Sikap Positif. 7) Bicaralah dengan Bijaksana.
Apa yang harus dan tidak boleh dilakukan dari vajrasana?
Jika Anda melakukan Vajrasana untuk pertama kalinya, berikut adalah beberapa tips yang akan membantu Anda: Ambil Perlahan. Jika Anda kelebihan berat badan dan tidak bisa duduk dalam posisi berlutut terlalu lama, lakukan perlahan. … Jangan memaksakan diri.
Selama aborsi, apa yang tidak boleh dimakan?
Karena aborsi dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon, hindari makanan yang dapat memperburuk kondisi Anda. Hindari junk food, minuman dan makanan yang mengandung gula, dan hindari makanan yang dapat mendinginkan tubuh seperti Kentang, pisang mentah, pelindung botol .
Apa yang harus dan tidak boleh dilakukan dari aktivitas yang berlebihan?
Tekuk lutut Anda sebelum mengangkat barang berat, dan simpan barang-barang tersebut di dekat tubuh Anda. Hindari berolahraga berlebihan dan ubah rutinitas Anda. Cobalah untuk memasukkan setidaknya 1 hari istirahat per minggu dalam rutinitas kebugaran Anda.
Apa yang harus dan tidak boleh dilakukan dalam mengunggah berbagi dan menyisipkan gambar?
11 Anjuran dan Larangan Saat Memposting Gambar Online DO posting gambar Anda sendiri. … DO posting gambar "domain publik". … Lakukan tautan ke gambar yang bukan milik Anda. … LAKUKAN gambar lisensi yang tidak Anda miliki.
