Daftar Isi:
- Apa yang terjadi jika Anda minum soda setiap hari?
- Mengapa Coke buruk bagi Anda?
- Apakah ada cola sehat?
- Apa yang terjadi jika Anda minum Coke setiap hari?
Video: Apakah cola buruk bagi kesehatan Anda?
2024 Pengarang: Fiona Howard | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-10 06:39
Soda tidak baik untuk kesehatan seseorang karena mengandung banyak gula. Mengkonsumsi terlalu banyak soda dapat menyebabkan penambahan berat badan, diabetes, dan kondisi kardiovaskular. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), kebanyakan orang di Amerika mengonsumsi terlalu banyak gula tambahan, yang dapat menyebabkan masalah kesehatan.
Apa yang terjadi jika Anda minum soda setiap hari?
Penyakit Kesehatan Kronis – Menurut Studi Jantung Framingham AS, minum satu kaleng soda tidak hanya dikaitkan dengan obesitas, tetapi juga peningkatan risiko sindrom metabolik, gangguan kadar gula, peningkatan ukuran pinggang, tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol yang lebih tinggi, yang dapat meningkatkan risiko jantung …
Mengapa Coke buruk bagi Anda?
Mereka menemukan bahwa minuman ini meningkatkan kadar senyawa dan bahan kimia tertentu yang mengganggu aktivitas otak, meningkatkan risiko stroke dan demensia. Mereka juga menemukan bahwa mengonsumsi minuman manis secara teratur dapat memengaruhi kualitas dan durasi siklus tidur seseorang.
Apakah ada cola sehat?
Coca-Cola Plus disebut-sebut sebagai "soda paling sehat" yang dapat Anda beli, berkat apa yang tidak ada di dalamnya, dan juga apa yang ada. Soda bebas kalori dan gula, seperti saudara kandung Coke Zero dan Diet Coke, tetapi juga memiliki dosis serat yang ditambahkan ke dalamnya. Oleh karena itu "plus" dalam namanya.
Apa yang terjadi jika Anda minum Coke setiap hari?
Menurut salah satu yang terbesar, Studi Jantung Framingham AS yang terkenal, minum hanya satu kaleng soda setiap hari telah dikaitkan dengan obesitas, peningkatan ukuran pinggang, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, peningkatan risiko diabetes tipe 2 dan serangan jantung, stroke, memori yang lebih buruk, volume otak yang lebih kecil, dan demensia.
Direkomendasikan:
Apakah enzim pencernaan buruk bagi Anda?
Enzim pencernaan sangat penting untuk nutrisi dan kesehatan yang baik secara keseluruhan. Mereka membantu tubuh Anda menyerap nutrisi dari makanan yang Anda makan. Tanpa mereka, makanan tertentu dapat menyebabkan gejala tidak nyaman, intoleransi makanan, atau kekurangan nutrisi.
Mengapa diet cola buruk bagi Anda?
Sederhana: meskipun soda diet tidak mengandung gula atau kalori asli, mengandung banyak zat aditif dan bahan buatan termasuk pemanis Bahan-bahan ini penuh dengan bahan kimia tidak alami yang dapat menyebabkan tubuh Anda mendambakan lebih banyak makanan berkalori tinggi dan sarat gula .
Apakah rayap berbahaya bagi kesehatan Anda?
Rayap juga tidak diketahui membawa penyakit yang berbahaya bagi manusia. Namun, orang yang tinggal di rumah yang dipenuhi rayap dapat mengalami reaksi alergi atau bahkan serangan asma. Sistem pemanas atau ventilasi dapat secara khusus berkontribusi pada penyebaran partikel dan debu yang mengganggu dari sarang rayap .
Apakah kekacauan buruk bagi kesehatan Anda?
" Kekacauan buruk bagi kesehatan fisik dan mental Anda, " kata Gilberg. Terlalu banyak kekacauan bisa menjadi bahaya kebakaran. Debu, jamur, dan bulu binatang yang terkumpul di rumah yang berantakan semuanya buruk untuk alergi dan asma.
Apakah gula rafinasi buruk bagi kesehatan?
Gula rafinasi dapat meningkatkan risiko obesitas, diabetes tipe 2, dan penyakit jantung. Mereka juga terkait dengan kemungkinan depresi, demensia, penyakit hati, dan jenis kanker tertentu yang lebih tinggi . Gula apa yang paling sehat?
