Popcorn mana yang sehat?

Daftar Isi:

Popcorn mana yang sehat?
Popcorn mana yang sehat?

Video: Popcorn mana yang sehat?

Video: Popcorn mana yang sehat?
Video: Manfaat Popcorn yang Jarang Diketahuin 2024, November
Anonim

Air-pop, uns alted, dan unsweetened adalah jenis popcorn yang paling menyehatkan dan, per porsi, mengandung: 0,21 g gula.

Jenis popcorn apa yang paling sehat?

Air-pop, uns alted, dan unsweetened adalah jenis popcorn yang paling menyehatkan dan, per porsi, mengandung: 0,21 g gula.

Apakah popcorn sehat untuk menurunkan berat badan?

Memakannya Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan

Popcorn tinggi serat, relatif rendah kalori dan memiliki kepadatan energi yang rendah. Ini semua adalah karakteristik dari makanan ramah penurunan berat badan. Dengan 31 kalori per cangkir, popcorn mengandung kalori jauh lebih sedikit daripada banyak makanan ringan populer.

Popcorn apa yang paling tidak sehat?

Merek popcorn microwave terburuk yang bisa Anda beli

  1. Jolly Time The Big Cheez. …
  2. Pop-Rahasia Popcorn Karamel Manis Renyah. …
  3. Pop Secret Double Butter Popcorn. …
  4. Jolly Time, Ledakan O Butter Ultimate Theatre Style Butter. …
  5. Jolly Time KettleMania. …
  6. Pop Rahasia Ketel Jagung. …
  7. Act II – 94 Persen Mentega Bebas Lemak.

Apakah popcorn manis itu sehat?

Misalnya, sekantong 30g popcorn mentega yang dapat dipanaskan dengan microwave menyediakan lebih dari 10% asupan garam yang Anda rekomendasikan, dan meningkatkan kandungan lemak jenuh harian Anda. Popcorn manis atau asin tentu saja akan dengan cepat meningkatkan jumlah garam dan gula dalam diet harian Anda.

Direkomendasikan:

Telur mana yang lebih sehat?

Telur mana yang lebih sehat?

Pada akhirnya, telur yang dipasteur mungkin adalah jenis telur paling sehat yang bisa Anda beli. Mereka lebih bergizi, dan ayam yang meletakkannya diizinkan akses bebas ke luar dan makan makanan yang lebih alami. Jika Anda tidak bisa mendapatkan telur yang dipaste, telur yang diperkaya omega-3 adalah pilihan terbaik kedua Anda .

Sirup maple mana yang paling sehat?

Sirup maple mana yang paling sehat?

Meskipun kami adalah pengguna besar sucanat dan madu mentah, rasa sirup maple sangat cocok untuk makanan tertentu dan berpotensi lebih sehat. Sirup maple murni juga memiliki nilai gizi lebih dari kebanyakan pemanis dan memiliki salah satu tingkat kalori terendah (walaupun kami tidak pernah menghitung kalori) .

Dendeng sapi mana yang sehat?

Dendeng sapi mana yang sehat?

Merek Dendeng Sehat yang Kami Suka Stik Daging Sapi Rumput Dapur Lorissa terbuat dari 100% daging sapi yang diberi makan rumput dan ramah keto. Dendeng Sapi Pilihan Rakyat tidak mengandung nitrit, nitrat, atau MSG tambahan. Ini juga bebas gula, gluten, dan kedelai.

Mana risotto atau pasta yang lebih sehat?

Mana risotto atau pasta yang lebih sehat?

Tidak diragukan lagi bahwa risotto lembut dan memanjakan, tapi bukan berarti tidak sehat. Tekstur lezat Risotto berasal dari tepung beras Arborio. Nasi berbutir pendek ini dikemas dengan lebih banyak serat daripada pasta tradisional, dan tidak membutuhkan saus berbahan dasar susu yang berat .

Mana yang lebih sehat - pumpernickel atau roti gandum hitam?

Mana yang lebih sehat - pumpernickel atau roti gandum hitam?

Pumpernickel memiliki apa yang dikenal sebagai beban glikemik rendah, yang berarti lebih sedikit karbohidrat dalam roti yang benar-benar diserap oleh tubuh. … Sebuah studi April 2017 yang diterbitkan dalam Nutrition Journal menemukan hubungan langsung antara peningkatan roti gandum gandum dan peningkatan kadar glukosa darah .