Logo id.boatexistence.com

Apakah makanan pedas akan mempengaruhi ASI?

Daftar Isi:

Apakah makanan pedas akan mempengaruhi ASI?
Apakah makanan pedas akan mempengaruhi ASI?

Video: Apakah makanan pedas akan mempengaruhi ASI?

Video: Apakah makanan pedas akan mempengaruhi ASI?
Video: PANTANGAN MAKANAN SAAT MENYUSUI - TANYAKAN DOKTER 2024, Mungkin
Anonim

Ya, tidak apa-apa makan makanan pedas saat Anda menyusui Jejak apa yang Anda makan masuk ke ASI Anda, tetapi seharusnya tidak mengganggu ketenangan bayi Anda jika Anda makan makanan pedas. Bahkan, itu mungkin bermanfaat bagi bayi Anda. … Jika bayi Anda yang disusui tampak kesal atau mudah tersinggung, Anda dapat mencoba makan makanan yang lebih ringan untuk melihat apakah ada perubahan.

Makanan apa yang bisa membuat bayi yang disusui kesal?

Makanan yang Harus Dihindari Saat Menyusui

  • Kafein. Kafein, yang ditemukan dalam kopi, teh, soda, dan bahkan cokelat dapat membuat bayi Anda rewel dan sulit tidur. …
  • Makanan mengandung gas. Beberapa makanan bisa membuat bayi Anda kolik dan kembung. …
  • Makanan pedas. …
  • Buah jeruk. …
  • Makanan pemicu alergi.

Bolehkah ibu menyusui makan makanan pedas?

Ya, Anda bisa makan makanan pedas yang Anda nikmati saat menyusui. Tidak ada bukti yang menunjukkan bahwa makanan pedas harus dihindari demi bayi Anda, baik selama kehamilan atau menyusui.

Berapa lama makanan pedas bertahan dalam ASI?

Meskipun rata-rata adalah empat hingga enam jam, dibutuhkan waktu mulai dari satu hingga 24 jam untuk metabolisme makanan dan rasa untuk membuatnya menjadi ASI Anda.

Bisakah makanan pedas membuat bayi kembung?

Jika Anda memperhatikan bahwa setiap kali Anda makan sesuatu, bayi Anda menjadi rewel, cobalah untuk menghindari makanan tersebut untuk sementara dan lihat apa yang terjadi. Banyak ibu yang melaporkan makanan seperti kale, bayam, kacang-kacangan, bawang merah, bawang putih, paprika atau makanan pedas menyebabkan gas pada bayi, sementara banyak bayi yang menoleransi makanan ini dengan baik.

Direkomendasikan: