Daftar Isi:
- Berapa minggu sampai Anda bisa berjalan dengan pergelangan kaki yang patah?
- Bisakah kamu berjalan dengan pergelangan kakimu jika patah?
- Bagaimana Anda tahu jika pergelangan kaki Anda patah?
- Bagaimana saya tahu jika pergelangan kaki saya patah?
Video: Kapan Anda bisa berjalan dengan pergelangan kaki yang patah?
2024 Pengarang: Fiona Howard | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-10 06:39
Penyedia Anda akan memberi tahu Anda kapan boleh meletakkan beban apa pun pada pergelangan kaki Anda yang cedera. Sebagian besar waktu, ini akan menjadi setidaknya 6 hingga 10 minggu. Menempatkan beban pada pergelangan kaki Anda terlalu cepat dapat berarti tulang tidak sembuh dengan baik.
Berapa minggu sampai Anda bisa berjalan dengan pergelangan kaki yang patah?
Bagi kebanyakan orang, itu setelah sekitar dua sampai enam minggu meskipun mungkin kurang atau lebih tergantung pada jenis dan tingkat keparahan patah tulang Anda. Sangat penting untuk mematuhi perintah dokter Anda untuk tidak membebani kaki Anda terlalu dini karena berjalan dengan pergelangan kaki yang patah terlalu dini dapat mencegah penyembuhan.
Bisakah kamu berjalan dengan pergelangan kakimu jika patah?
Banyak orang berasumsi bahwa jika Anda dapat meletakkan beban pada pergelangan kaki maka pergelangan kaki tidak patah, namun Anda dapat berjalan dengan pergelangan kaki yang patah, terutama dengan pergelangan kaki yang kurang fraktur parah. Jika Anda khawatir pergelangan kaki Anda patah, kami sarankan untuk menghubungi dokter Anda, yang dapat melakukan pemeriksaan atau perintah dan xray jika diperlukan.
Bagaimana Anda tahu jika pergelangan kaki Anda patah?
Dengan keseleo, Anda merasa sakit. Tapi jika Anda mengalami mati rasa atau kesemutan, kemungkinan besar pergelangan kaki Anda patah. Dimana rasa sakitnya? Jika pergelangan kaki Anda sakit atau terasa nyeri saat disentuh langsung di atas tulang pergelangan kaki, Anda mungkin mengalami patah tulang.
Bagaimana saya tahu jika pergelangan kaki saya patah?
Jika Anda mengalami patah pergelangan kaki, Anda mungkin mengalami beberapa tanda dan gejala berikut:
- Nyeri langsung, berdenyut.
- Pembengkakan.
- Memar.
- Kelembutan.
- Deformitas.
- Kesulitan atau nyeri saat berjalan atau menahan beban.
Direkomendasikan:
Kapan harus membalut pergelangan kaki yang terkilir?
Anda harus menerapkan perban kompresi segera setelah terjadi keseleo. Bungkus pergelangan kaki Anda dengan perban elastis, seperti perban ACE, dan biarkan selama 48 hingga 72 jam. Bungkus perban dengan rapat, tetapi jangan terlalu kencang .
Bisakah kucing berjalan dengan kaki yang patah?
Bahkan jika dia tidak merasa tidak nyaman, memanipulasi tulang yang patah atau persendian yang terkilir dapat menyebabkan rasa sakit yang tidak perlu dan dapat memperburuk cedera. Berikut adalah aturan praktis sederhana untuk membantu Anda menentukan tingkat keparahan cedera:
Pergelangan kaki mana yang harus dipakai gelang kaki?
Sebuah anklet dapat dikenakan di kedua pergelangan kaki; tidak ada pesan mendasar tentang apa artinya memakainya di kiri versus kanan. Namun, Anda tidak boleh memakai gelang kaki Anda dengan pantyhose. Itu harus dipakai dengan kaki telanjang saja .
Bisakah saya berjalan dengan pergelangan kaki yang patah?
Pergelangan kaki patah - apakah kamu masih bisa berjalan? Biasanya, patah tulang pergelangan kaki kecil tidak akan menghalangi Anda untuk berjalan. Anda bahkan mungkin bisa berjalan tepat setelah cedera. Jika Anda mengalami gangguan serius, Anda harus menghindari berjalan selama beberapa bulan .
Adakah yang pernah berjalan di jalan terpanjang yang bisa dilalui dengan berjalan kaki?
George Meegan Dari Tierra Del Fuego ke bagian paling utara Alaska, George Meegan berjalan 19,019 mil dalam 2.425 hari (1977-1983). Dia memegang rekor sebagai jalan tak terputus terlama, jalan pertama dan satu-satunya yang mencakup seluruh belahan bumi barat, dan derajat lintang terbanyak yang pernah ditempuh dengan berjalan kaki .
