Ph sebagian besar air minum berada dalam kisaran 6,5–8,5.
Berapa pH paling sehat untuk air minum?
Pada akhirnya, Anda harus minum air yang tidak terlalu asam atau terlalu basa, dan yang bersih dan murni. Badan Perlindungan Lingkungan AS merekomendasikan bahwa air minum memiliki tingkat pH antara 6,5 dan 8,5.
Apakah air dengan pH 9,5 baik?
Semakin kecil angkanya, semakin asam. He althline mengungkapkan bahwa “air minum normal umumnya memiliki pH netral 7; air alkali biasanya memiliki pH 8 atau 9. Hasil penelitian menunjukkan bahwa air alkali lebih bermanfaat karena mampu secara efektif menetralkan asam dalam tubuh Anda dibandingkan dengan air lainnya.
Bisakah kamu minum air alkali 9,5?
Minum air alkali alami umumnya dianggap aman, karena mengandung mineral alami. Namun, Anda harus berhati-hati dengan air alkali buatan, yang kemungkinan mengandung lebih sedikit mineral baik daripada yang Anda yakini dengan pH tinggi, dan mungkin mengandung kontaminan.
Bisakah Anda minum 11,5 air alkali?
Namun, banyak yang menyarankan agar Anda tidak boleh minum air dengan pH 11,5 karena terlalu basa bagi tubuh. Menurut mereka, jika seseorang minum air alkali 11,5 pH tinggi akan menetralkan asam lambung yang pada gilirannya akan berdampak negatif pada sistem pencernaan.
