Logo id.boatexistence.com

Bagaimana mengunyah permen karet baik untuk Anda?

Daftar Isi:

Bagaimana mengunyah permen karet baik untuk Anda?
Bagaimana mengunyah permen karet baik untuk Anda?

Video: Bagaimana mengunyah permen karet baik untuk Anda?

Video: Bagaimana mengunyah permen karet baik untuk Anda?
Video: Sering Mengunyah Permen Karet Ternyata Punya Banyak Manfaatnya loh! 2024, Mungkin
Anonim

Permen karet dapat membantu melindungi gigi dan mengurangi bau mulut Mengunyah permen karet bebas gula dapat membantu melindungi gigi dari gigi berlubang. Ini lebih baik untuk gigi Anda daripada permen karet biasa yang dimaniskan dengan gula. Ini karena gula memberi makan bakteri "jahat" di mulut Anda, yang dapat merusak gigi Anda.

Apakah mengunyah permen karet setiap hari itu buruk?

Sering mengunyah permen karet menyebabkan masalah kesehatan gigi seperti kerusakan gigi, gigi berlubang, dan penyakit gusi. Gula dari permen karet melapisi gigi Anda dan secara bertahap merusak email gigi, terutama jika Anda tidak segera membersihkan gigi setelahnya.

Apakah ada manfaat mengunyah permen karet?

Permen karet meningkatkan aliran darah ke otak Anda, yang dapat membantu meningkatkan daya ingat Anda. Melawan kantuk. Jika Anda merasa lelah, kunyahlah permen karet agar tetap waspada. Menghilangkan rasa mual.

Bisakah kamu mendapatkan rahang dengan mengunyah permen karet?

Terlepas dari anekdot, penelitian ilmiah untuk mendukungnya masih kurang. Mengunyah permen karet dapat melatih otot wajah Anda sedikit, tetapi tidak mungkin membuat perubahan yang terlihat pada rahang Anda.

Berapa banyak permen karet yang harus kamu kunyah sehari?

Pedoman permen karet

Mengunyah permen karet tanpa gula juga bermanfaat untuk gigi: Ini meningkatkan aliran air liur, sehingga menghilangkan asam yang diproduksi oleh bakteri dalam plak, yang mengurangi risiko kerusakan gigi, menurut American Dental Asosiasi. 2. Batasi permen karet hingga lima atau enam potong per hari

Direkomendasikan: