Logo id.boatexistence.com

Apakah mengunyah permen karet membantu menghilangkan lemak di wajah?

Daftar Isi:

Apakah mengunyah permen karet membantu menghilangkan lemak di wajah?
Apakah mengunyah permen karet membantu menghilangkan lemak di wajah?

Video: Apakah mengunyah permen karet membantu menghilangkan lemak di wajah?

Video: Apakah mengunyah permen karet membantu menghilangkan lemak di wajah?
Video: Tiktok Deasi Listiani | EFEK POSITIF BUAT YANG SUKA NGUNYAH PERMEN KARET 2024, Mungkin
Anonim

Tidak persis. Mengunyah permen karet dapat membantu menjaga otot-otot rahang tetap kuat dan dapat membuat dagu sedikit terangkat, mengunyah permen karet tidak dapat mengurangi timbunan lemak yang terdapat di dagu berlipat.

Dapatkah mengunyah permen karet mengurangi lemak wajah?

Ya, Anda membacanya dengan benar! Mungkin terdengar lucu, tapi mengunyah permen karet adalah salah satu latihan paling sederhana untuk mengurangi dan menghilangkan lemak di bawah dagu Saat Anda mengunyah permen karet, otot wajah dan dagu terus bergerak, yang membantu untuk mengurangi lemak ekstra. Ini memperkuat otot rahang sambil mengangkat dagu.

Apakah mengunyah permen karet membantu mengecilkan rahang?

Sebuah studi kecil tahun 2018 menemukan bahwa mengunyah permen karet dapat meningkatkan kinerja pengunyahan yang berkaitan dengan fungsi dan kekuatan pada beberapa orang. Tapi ini tidak mempengaruhi penampilan rahang Anda Permen karet hanya memperkuat otot-otot di lidah dan pipi Anda, seperti yang ditunjukkan oleh sebuah studi tahun 2019.

Apa pengaruh permen karet pada wajah?

Beberapa orang menyarankan bahwa karena permen karet bekerja banyak otot di leher dan wajah Anda dapat mengurangi double-chin dan memperbaiki rahang Anda.

Berapa lama Anda harus mengunyah permen karet untuk rahang?

Otot-otot ini berfungsi untuk memungkinkan mengunyah, jadi meningkatkan mengunyah permen karet, pada gilirannya, akan meningkatkan penggunaan otot rahang Anda, membantu meningkatkan kekuatannya. Faktanya, sebuah studi tahun 2018 menunjukkan bahwa hanya lima menit mengunyah permen karet dua kali sehari dapat secara signifikan meningkatkan kekuatan gigitan maksimum Anda.

Direkomendasikan: