Logo id.boatexistence.com

Apakah pepaya baik untuk asam urat?

Daftar Isi:

Apakah pepaya baik untuk asam urat?
Apakah pepaya baik untuk asam urat?

Video: Apakah pepaya baik untuk asam urat?

Video: Apakah pepaya baik untuk asam urat?
Video: Suka Pepaya? Jangan Makan Saat Kamu Ada di 5 Kondisi Ini 2024, Mungkin
Anonim

Makan buah tinggi dalam vitamin C seperti jeruk, jeruk keprok, pepaya dan ceri. Apel, pir, nanas, alpukat adalah buah rendah purin dan oleh karena itu dapat dimakan dalam jumlah sedang.

Buah apa yang tidak baik untuk asam urat?

Buah, Fruktosa, dan Asam Urat

Para peneliti melaporkan korelasi antara makanan tinggi fruktosa dan gejala asam urat, yang dapat mencakup nyeri kronis. Buah-buahan ini termasuk apel, persik, pir, prem, anggur, prem, dan kurma.

Buah apa yang terbaik untuk asam urat?

Faktanya, inilah enam makanan yang bisa menurunkan asam urat secara alami:

  • Pisang. Jika Anda menderita asam urat karena asam urat tinggi, maka makan pisang setiap hari dapat mengurangi asam urat dalam darah Anda, sehingga mengurangi risiko serangan asam urat. …
  • Apel. …
  • Ceri. …
  • Kopi. …
  • Buah jeruk. …
  • Teh hijau.

Siapa yang tidak boleh makan pepaya?

Kebanyakan ahli kesehatan menyarankan wanita hamil untuk menghindari makan pepaya karena biji pepaya, akar dan infus daunnya dapat membahayakan janin. Buah pepaya mentah memiliki konsentrasi lateks yang tinggi yang dapat menyebabkan kontraksi rahim.

Apakah pepaya mengurangi peradangan?

Pepaya mengandung senyawa anti-inflamasi alami yang disebut papain. Papain telah terbukti efektif mengurangi nyeri sendi, kekakuan, dan dengan demikian, merupakan suplemen yang sangat baik untuk siapa saja yang menderita radang sendi.

Direkomendasikan: