Apakah semua creatine diciptakan sama?

Daftar Isi:

Apakah semua creatine diciptakan sama?
Apakah semua creatine diciptakan sama?

Video: Apakah semua creatine diciptakan sama?

Video: Apakah semua creatine diciptakan sama?
Video: CREATINE MERUSAK GINJAL‼️YOU NEED TO KNOW THIS✅ 2024, November
Anonim

Sederhananya, ya, setiap kreatin berbeda. Ada banyak bentuk creatine yang berbeda, dari creatine monohydrate hingga creatine ethyl ester hingga creatine orotate.

Merek creatine mana yang terbaik?

Tinjauan sekilas tentang suplemen creatine terbaik

  • Keseluruhan terbaik: Thorne Research Creatine.
  • Terbaik secara keseluruhan - runner-up: Klean Athlete Klean Creatine.
  • Tanpa rasa terbaik: BulkSupplements.com Creatine Monohydrate.
  • Rasa terbaik: Muscle Tech Cell Tech Creatine Powder.
  • Vegan terbaik: Kreatin Telanjang.
  • Terbaik untuk bulking: CytoSport Cyto Gainer.

Apa creatine yang paling murni?

CREAPURE dari JERMAN: Lewati sampah Cina yang terkontaminasi, dibuat dengan Creapure Creatine Monohydrate, diproduksi oleh AlzChem Trostberg GmbH di Jerman di bawah standar kontrol kualitas yang paling ketat. UJI KEMURNIAN: Tingkat kemurnian tertinggi untuk Creatine Monohydrate yang pernah dicapai di dunia - minimum 99,95%.

Bagaimana cara memilih creatine yang tepat?

Intinya

Pilih bubuk creatine-monohydrate yang dimikronisasi (tulis semua itu jika perlu) dengan segel NSF pada label. Pastikan Anda mengonsumsi beberapa karbohidrat dengan creatine Anda. Mereka membantu otot Anda menyerap suplemen.

Kreatin apa yang tidak menyebabkan kembung?

Kreatin mikro lebih kecil dari kreatin normal dan dapat bercampur lebih baik dengan cairan sehingga tidak ada gumpalan di dasar minuman Anda. Terlepas dari beberapa bentuk creatine di pasaran, creatine monohydrate adalah bentuk yang paling banyak dipelajari dan paling efektif.

Direkomendasikan:

Apakah setiap manusia diciptakan sama?

Apakah setiap manusia diciptakan sama?

Kami memegang kebenaran ini sebagai bukti dengan sendirinya, bahwa semua manusia diciptakan sama, bahwa mereka diberkahi oleh Pencipta mereka dengan Hak-hak tertentu yang tidak dapat dicabut, bahwa di antaranya adalah Kehidupan, Kebebasan dan pengejaran Kebahagiaan .

Apakah sapi diciptakan oleh manusia?

Apakah sapi diciptakan oleh manusia?

Sapi juga makhluk buatan. Mari saya jelaskan: sapi yang kita susu dan makan adalah makhluk buatan manusia. Kami telah menciptakan mereka melalui pembiakan, lebih dari sepuluh ribu tahun. Mereka terlihat mirip dengan sapi liar (sekarang sudah punah) karena kami membiakkannya untuk diambil isinya .

Apakah yoyo diciptakan sebagai senjata?

Apakah yoyo diciptakan sebagai senjata?

Mitos yo-yo sebagai senjata kuno Filipina tetap ada meskipun tidak ada bukti sejarah yang kuat bahwa yo-yo pernah digunakan dengan cara ini. … Yo-yo pertama yang diproduksi di AS adalah dibuat oleh Pedro Flores, seorang imigran Filipina yang akhirnya menjual merek dagang tersebut ke Duncan Yo-Yo Company .

Apakah rompi anti peluru diciptakan oleh seorang wanita?

Apakah rompi anti peluru diciptakan oleh seorang wanita?

Penemu Kevlar, serat ringan yang digunakan dalam rompi antipeluru dan pelindung tubuh, telah meninggal pada usia 90 tahun. Stephanie Kwolek Stephanie Kwolek Stephanie Louise Kwolek (/ˈkwoʊlɛk/; 31 Juli 1923 – 18 Juni 2014) adalah seorang Ahli kimia Amerika yang dikenal dengan inventing Kevlar Karirnya di perusahaan DuPont berlangsung lebih dari 40 tahun.

Apakah semua merek creatine sama?

Apakah semua merek creatine sama?

Sederhananya, yes, setiap creatine berbeda. Ada banyak bentuk creatine yang berbeda, dari creatine monohydrate hingga creatine ethyl ester hingga creatine orotate . Apakah semua creatine sama? Creatine anhydrous adalah 100% creatine menurut beratnya, sedangkan bentuk monohydrate adalah sekitar 90% creatine menurut beratnya.