Kebanyakan balita usia ini masih membutuhkan setidaknya satu jam tidur siang di sore hari, yang sebenarnya dapat membantu anak Anda tertidur lebih cepat dan efisien di malam hari. Bahkan jika Anda tidak, sedikit waktu tenang - untuk dia dan Anda - tidak akan menyakiti.
Apakah boleh anak usia 2 tahun tidak tidur siang?
Ini adalah benar-benar normal dan bagian dari perkembangan alami balita Anda. Dan, seperti yang disebutkan, mereka bersifat sementara. Kuncinya adalah tetap konsisten dan keluar dari gangguan sementara.
Berapa lama anak usia 2 tahun harus tidur siang?
Dari usia 1-5 tahun, anak-anak harus tidur 12-14 jam sehari, termasuk tidur siang dan malam. (Anda dapat mengharapkan anak Anda yang berusia 2 tahun tidur siang sekitar 2 jam sehari dan anak Anda yang berusia 3 tahun tidur siang 1 jam sehari.)
Apa yang Anda lakukan ketika anak Anda yang berusia 2 tahun tidak tidur siang?
Jika Anda mendapati anak Anda tidak ingin tidur di tengah hari, kuncinya mungkin adalah memastikan mereka mengeluarkan energinya lebih awal di hari itu. Coba daftarkan mereka untuk suatu aktivitas, seperti balita berguling atau sepak bola Gerakan fisik ekstra mungkin mendorong mereka untuk terus tidur siang selama beberapa bulan lagi (atau bertahun-tahun jika Anda beruntung).
Mengapa anak saya yang berusia 2 tahun tiba-tiba berebut waktu tidur?
Jika Anda memiliki anak berusia sekitar 2 tahun yang tiba-tiba tidak tidur seperti sebelumnya dan yang berjuang untuk tidur, bangun beberapa kali di malam hari, atau bangun terlalu pagi, kemungkinan si kecil Anda sedang mengalami 2 tahun regresi tidur.
