Logo id.boatexistence.com

Apakah susu almond menyebabkan gas?

Daftar Isi:

Apakah susu almond menyebabkan gas?
Apakah susu almond menyebabkan gas?

Video: Apakah susu almond menyebabkan gas?

Video: Apakah susu almond menyebabkan gas?
Video: SAAT ASAM LAMBUNG NAIK, COBA KONSUMSI 5 MINUMAN INI 2024, Mungkin
Anonim

Banyak merek susu almond akhir-akhir ini menggunakan carrageenan, zat pengental yang telah ditemukan menyebabkan segala macam masalah pencernaan (seserius sakit maag) dan dapat menyebabkan kembung untuk banyak orang.

Apakah susu almond baik untuk gas dan kembung?

Pada orang-orang ini, laktosa yang tidak tercerna turun ke usus besar, di mana ia difermentasi oleh bakteri yang ada, menyebabkan gas yang berlebihan, kembung, diare, dan ketidaknyamanan terkait. Karena bebas susu, susu almond tidak mengandung laktosa sama sekali, menjadikannya pengganti susu yang cocok untuk orang dengan intoleransi laktosa.

Apa efek negatif susu almond?

Selain itu, banyak susu almond dengan rasa dan pemanis tinggi gula. Terlalu banyak gula dapat meningkatkan risiko kenaikan berat badan, gigi berlubang, dan kondisi kronis lainnya (13, 14, 27).

Apakah susu almond buruk untuk lambung?

Susu almond, misalnya, memiliki komposisi basa, yang dapat membantu menetralkan keasaman lambung dan meredakan gejala asam lambung. Susu kedelai mengandung lebih sedikit lemak daripada kebanyakan produk susu, menjadikannya pilihan yang lebih aman bagi penderita GERD.

Susu apa yang membuat Anda tidak terlalu banyak mengandung gas?

LACTAID® MilkMenambahkan laktase ke dalam susu memungkinkan mereka yang tidak toleran laktosa untuk menikmati susu sapi tanpa efek samping pencernaan seperti kram perut, kembung, dan perut kembung. Susu ini tersedia dalam berbagai format, termasuk varietas rasa. Gunakan seperti susu biasa.

Direkomendasikan: