Konsep dasar dari contouring adalah melukis pada bayangan untuk mengelabui mata secara strategis agar memahami kedalaman. “Ikuti saja garis otot dan apa pun yang Anda buat lebih gelap, itu akan mendorongnya kembali.
Bagaimana Anda membentuk tubuh Anda?
Mulai dengan kontur krim. Sebaiknya gunakan stick contour atau foundation untuk menutupi area yang luas untuk tampilan kontur tubuh yang paling dramatis. Pilih nada dingin untuk menciptakan bayangan dan cahaya. Warna gelap harus 2-3 warna lebih gelap dari warna kulit Anda dan untuk highlight pilih 2-3 warna lebih terang dari warna kulit Anda.
Apakah Contour Ab Belt Berfungsi?
Teknologi yang digunakan dalam Contour Ab Belt tidak akan membuat perut six-pack. Sengatan listrik ringan akan membuat otot Anda berkontraksi, dan akan tampak lebih kencang dan kencang, tetapi efeknya sangat sementara.
Bagaimana Anda membuatnya terlihat seperti Anda memiliki 6 pack?
Sambil membuang napas dan menekan tangan di paha, putar tubuh sehingga menghadap cermin atau kamera tempat Anda berpose. pose samping, dengan tubuh sedikit terpelintir, merampingkan pinggang dan membuat perut terlihat lebih menonjol.
Apa cara tercepat untuk mendapatkan perut?
Berikut adalah 8 cara sederhana untuk mencapai perut six-pack dengan cepat dan aman
- Lakukan Lebih Banyak Kardio. Bagikan di Pinterest. …
- Latih Otot Perut Anda. …
- Tingkatkan Asupan Protein Anda. …
- Cobalah Pelatihan Interval Intensitas Tinggi. …
- Tetap Terhidrasi. …
- Berhenti Makan Makanan Olahan. …
- Kurangi Karbohidrat Halus. …
- Isi Fiber.
