Orang mungkin melewati hari-hari mereka dengan dehidrasi dan bahkan tidak menyadarinya. Dehidrasi bisa membuat Anda sakit. Dehidrasi ekstrim dapat menyebabkan kematian. Namun, banyak efek samping dehidrasi yang tidak mengancam jiwa.
Apa saja 5 tanda dehidrasi?
Apa saja gejala dehidrasi?
- Merasa sangat haus.
- Mulut kering.
- Kencing dan berkeringat lebih sedikit dari biasanya.
- Urine berwarna gelap.
- Kulit kering.
- Merasa lelah.
- Pusing.
Apa tanda awal dehidrasi?
Gejala dehidrasi pada orang dewasa dan anak-anak antara lain:
- merasa haus.
- kencing kuning tua dan berbau menyengat.
- merasa pusing atau pusing.
- merasa lelah.
- mulut, bibir, dan mata kering.
- kencing sedikit, dan kurang dari 4 kali sehari.
Apa yang bisa disalahartikan sebagai dehidrasi?
Berikut adalah tujuh kondisi medis yang bisa menjadi masalah mendasar yang sebenarnya
- Pusing, Kebingungan, atau Sakit Kepala Dapat Menandakan Heatstroke atau Dehidrasi. …
- Dehidrasi Menyebabkan Kebingungan, Tapi Stroke Juga Bisa. …
- Gegar otak dan Dehidrasi Dapat Menyebabkan Sakit Kepala Serius. …
- Menopause Dapat Menimbulkan Gejala Mirip Dehidrasi.
Apakah mulut kering selalu berarti dehidrasi?
Mulut kering dapat terjadi ketika kelenjar ludah di mulut Anda tidak menghasilkan cukup air liurIni sering merupakan akibat dari dehidrasi, yang berarti Anda tidak memiliki cukup cairan dalam tubuh Anda untuk menghasilkan air liur yang Anda butuhkan. Biasanya juga mulut Anda menjadi kering jika Anda merasa cemas atau gugup.
