Berry dan bunga elderberry dikemas dengan antioksidan dan vitamin yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda Mereka dapat membantu meredakan peradangan, mengurangi stres, dan membantu melindungi jantung Anda juga. Beberapa ahli merekomendasikan elderberry untuk membantu mencegah dan meredakan gejala pilek dan flu.
Apakah boleh mengonsumsi elderberry setiap hari?
Suplemen Elderberry tampaknya memiliki sedikit risiko bila digunakan setiap hari hingga lima hari. Keamanan penggunaan jangka panjangnya tidak diketahui. Risiko. Jangan pernah makan atau minum produk yang terbuat dari elderberry mentah buah, bunga, atau daun.
Siapa yang tidak boleh mengonsumsi elderberry?
Obat ini mengandung elderberry. Jangan mengonsumsi American Elder, Black Elder, Blueberry Elder, Canary Island Elder, Sambucus spp, atau Velvet Elder jika Anda alergi terhadap elderberry atau bahan apa pun yang terkandung dalam obat ini.
Mengapa elderberry buruk bagi Anda?
Berry mentah, daun, kulit kayu, dan akar tanaman elderberry mengandung bahan kimia lektin dan sianida, yang dapat menyebabkan mual, muntah, dan diare.
Apakah elderberry benar-benar melakukan sesuatu?
Q: Apakah elderberry benar-benar berfungsi? J: Tidak jelas Para pendukung percaya bahwa teh, tablet hisap dan suplemen yang berbahan dasar elderberry memberikan antioksidan yang dibutuhkan yang meningkatkan respons kekebalan alami tubuh. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa elderberry dapat membantu mengurangi durasi dan keparahan pilek dan flu.
