Ketahanan adalah kemampuan untuk menahan kesulitan dan bangkit kembali dari peristiwa kehidupan yang sulit … Mereka yang tidak memiliki ketahanan mudah kewalahan, dan mungkin beralih ke mekanisme koping yang tidak sehat. Orang yang tangguh memanfaatkan kekuatan dan sistem pendukung mereka untuk mengatasi tantangan dan mengatasi masalah.
Apa artinya menjadi tangguh?
Psikolog mendefinisikan resilience sebagai proses beradaptasi dengan baik dalam menghadapi kesulitan, trauma, tragedi, ancaman, atau sumber stres yang signifikan-seperti masalah keluarga dan hubungan, masalah serius masalah kesehatan, atau tempat kerja dan tekanan keuangan. … Itulah peran resiliensi.
Apakah Anda harus tangguh?
Pentingnya Ketahanan. Ketahanan (atau ketahanan) adalah kemampuan kita untuk beradaptasi dan bangkit kembali ketika sesuatutidak berjalan sesuai rencana. Orang yang tangguh tidak berkubang atau memikirkan kegagalan; mereka mengakui situasinya, belajar dari kesalahan mereka, dan kemudian bergerak maju.
Apa yang membuat seseorang tangguh?
Orang yang tangguh sadar akan situasi, reaksi emosional mereka sendiri, dan perilaku orang-orang di sekitar mereka Dengan tetap sadar, mereka dapat mempertahankan kendali atas situasi dan memikirkan cara baru untuk mengatasi masalah. Dalam banyak kasus, orang yang tangguh muncul lebih kuat setelah kesulitan seperti itu.
Bagaimana cara menggunakan resilien dalam sebuah kalimat?
Contoh kalimat tangguh
- Berlian adalah permata yang paling keras, paling tangguh, paling indah dari semuanya. …
- Dia tangguh untuk sampai sejauh ini. …
- Caoutchouc adalah padatan elastis yang lembut dan elastis. …
- Ikan tangguh, tahan polusi dan perubahan iklim.
