Pencahar menyebabkan kehilangan air, bukan penurunan berat badan Penurunan berat badan sementara yang mungkin dialami orang dari penggunaan obat pencahar sebenarnya karena kehilangan air. Kehilangan air tidak sama dengan kehilangan lemak tubuh. Banyak obat pencahar bekerja dengan membantu usus menyerap lebih banyak air dari tubuh atau menyimpan air di usus di sekitar tinja.
Apakah obat pencahar mempercepat metabolisme Anda?
Seperti dijelaskan di atas, serat hanya mempercepat waktu transit kolon-tidak mempengaruhi tingkat di mana sel-sel tubuh kita menggunakan energi makanan. Demikian pula, minum obat pencahar untuk membantu Anda pergi ke kamar mandi tidak mempercepat metabolisme sehingga Anda akan membakar lebih banyak kalori dari biasanya.
Apakah overdosis obat pencahar membuat berat badan turun?
Overdosis pencahar pertama kali jarang serius. Gejala parah kemungkinan besar terjadi pada orang yang menyalahgunakan obat pencahar dengan mengonsumsi dalam jumlah besar untuk menurunkan berat badan. Ketidakseimbangan cairan dan elektrolit dapat terjadi.
Apakah boleh minum obat pencahar setiap hari?
Jika sembelit Anda disebabkan oleh kondisi lain - seperti divertikulosis - penggunaan pencahar yang sering atau jangka panjang dapat memperburuk sembelit dengan mengurangi kemampuan usus untuk berkontraksi. Pengecualiannya adalah pencahar pembentuk massal. Ini aman untuk dikonsumsi setiap hari.
Bagaimana lemak keluar dari tubuh Anda?
Tubuh Anda harus membuang timbunan lemak melalui serangkaian jalur metabolisme yang rumit. Produk sampingan dari metabolisme lemak meninggalkan tubuh Anda: Sebagai air, melalui kulit Anda (saat Anda berkeringat) dan ginjal Anda (saat Anda buang air kecil). Sebagai karbon dioksida, melalui paru-paru Anda (saat Anda bernapas).
