Merawat kebersihan mulut Anda sangat penting untuk kesehatan Anda secara keseluruhan. Menggores lidah dapat menghilangkan bakteri berbahaya yang mengobarkan gusi serta mencegah gigi berlubang.
Mengapa penting membersihkan lidah?
Jika lidah tidak bersih, itu juga berkontribusi pada kumpulan bakteri dan memperburuk kesehatan mulut. Biofilm menjaga bakteri tetap utuh, dan obat kumur atau obat kumur biasa tidak dapat menyelamatkan Anda dari bau mulut. Menggores lidah adalah cara yang bagus untuk membersihkan lidah dan secara efektif akan mengurangi bau mulut.
Apa yang terjadi jika saya tidak menyikat lidah?
Jika Anda tidak menyikat lidah, Anda melewatkan area yang luas di mana banyak bakteri berkumpul di koloni, dan akhirnya menyebabkan masalah di mulut Anda. Selain menyebabkan masalah kesehatan mulut, jika Anda tidak menyikat lidah, Anda mungkin mulai menderita halitosis (bau mulut)
Apakah kerokan lidah meningkatkan pernapasan?
Penelitian tentang efektivitas pengikis lidah masih terbatas. Apa yang telah dipublikasikan sejauh ini menjelaskan kerokan lidah sebagai efektif sementara untuk bau mulut, tetapi tidak ada cukup bukti bahwa menggunakan pengikis lidah membantu dengan halitosis (kronis) yang sedang berlangsung.
Apakah kerokan lidah membantu pencernaan?
Mereka merekomendasikan untuk menggosok lidah Anda secara teratur untuk membersihkan racun dan bakteri. Bonus tambahan adalah menghilangkan lapisan dapat mencegah bau mulut dan menghilangkan partikel makanan yang tidak tercerna.
