Logo id.boatexistence.com

Bagaimana cara mengetahui apakah kaki Anda rata?

Daftar Isi:

Bagaimana cara mengetahui apakah kaki Anda rata?
Bagaimana cara mengetahui apakah kaki Anda rata?

Video: Bagaimana cara mengetahui apakah kaki Anda rata?

Video: Bagaimana cara mengetahui apakah kaki Anda rata?
Video: Pembahasan Fenomena Telapak Kaki Rata (FLAT FOOT) 2024, Mungkin
Anonim

Gejala Kaki Rata dan Lengkungan Jatuh

  1. Kaki mudah lelah.
  2. Kaki terasa sakit atau pegal, terutama di area lengkung dan tumit.
  3. Bagian dalam kaki Anda menjadi bengkak.
  4. Gerakan kaki, seperti berdiri di atas jari kaki, sulit dilakukan.
  5. Sakit punggung dan kaki.

Bisakah flat foot dikoreksi?

Terkadang terapi fisik dapat digunakan untuk memperbaiki kaki rata jika itu adalah akibat dari cedera yang berlebihan atau bentuk atau teknik yang buruk. Biasanya, operasi tidak diperlukan untuk kaki rata kecuali jika disebabkan oleh kelainan bentuk tulang atau robekan atau pecahnya tendon.

Apakah kaki rata permanen?

Pada orang dewasa, kaki rata biasanya tetap rata secara permanen Pengobatan biasanya mengatasi gejala daripada menyembuhkan. Pada orang dewasa kondisi ini disebut flatfoot "didapat" karena mempengaruhi kaki yang pada suatu saat memiliki lengkungan longitudinal yang normal. Deformitas dapat memburuk seiring waktu seiring bertambahnya usia.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk menyembuhkan kaki rata?

The AAOS mengatakan bahwa mungkin diperlukan beberapa bulan agar rasa sakitnya hilang, bahkan dengan perawatan dini. Jika rasa sakit tidak hilang dalam waktu 6 bulan, pembedahan mungkin diperlukan. Mereka yang menjalani operasi mungkin tidak dapat kembali ke olahraga kompetitif atau berlari setidaknya selama 12 bulan.

Pada usia berapa kaki rata bisa diperbaiki?

Biasanya, kaki datar menghilang pada usia enam tahun karena kaki menjadi kurang fleksibel dan lengkungan berkembang. Hanya sekitar 1 atau 2 dari setiap 10 anak yang akan terus memiliki kaki rata hingga dewasa. Untuk anak-anak yang tidak mengembangkan lengkungan, pengobatan tidak dianjurkan kecuali jika kaki kaku atau nyeri.

Direkomendasikan: