Bagi kebanyakan orang, otot perut mereka akan menutup secara alami dalam waktu satu atau dua bulan setelah melahirkan. Namun, mengenakan korset pascapersalinan dapat membantu mempercepat proses pemulihan berkat kompresi lembut yang diberikan korset.
Berapa lama Anda harus memakai korset setelah melahirkan?
Jika tidak ada komplikasi dari persalinan-dan hanya setelah menerima lampu hijau dari dokter Anda, pita perut pascamelahirkan dapat dipakai segera setelah melahirkan. Sebagian besar produsen bungkus perut menyarankan untuk memakainya selama sekitar 10 hingga 12 jam setiap hari, hingga enam hingga delapan minggu pascapersalinan, untuk mendapatkan manfaat penuh.
Apakah ikat pinggang postpartum benar-benar berfungsi?
"Pelatih pinggang dan pembungkus perut sering mengklaim bahwa mereka dapat membantu meringankan retensi air dan mengecilkan rahim lebih cepat, tetapi ini tidak terbukti secara medis, "kata Dr. Ross. Faktanya, belum ada penelitian yang menunjukkan bahwa sabuk pemulihan pascamelahirkan membantu menurunkan berat badan.
Apakah shapewear membantu setelah kehamilan?
Pakaian korset pascapersalinan dapat memberikan kompresi tambahan untuk ibu yang pulih dari persalinan seksio sesaria atau diastasis recti. Setelah melahirkan, otot mungkin sakit, melemah, atau terlalu sering digunakan. Shapewear dapat membantu Anda merasa lebih didukung sepanjang hari.
Apakah ikat pinggang membantu pascapersalinan?
Beberapa wanita menggunakan pembungkus perut pascamelahirkan setelah melahirkan untuk membantu otot mereka Studi menunjukkan bahwa pembungkus atau pengikat dapat membantu mengatasi rasa sakit dan penyembuhan setelah operasi caesar. Mereka mungkin juga membantu menopang organ dan otot Anda saat mereka kembali ke tempatnya setelah melahirkan.
