Bacalah beberapa cara menggunakan visualisasi untuk keuntungan Anda, sehingga Anda akhirnya dapat mencapai tujuan Anda
- Visualisasikan Seperti Apa Hidup Setelah Anda Mencapai Tujuan Anda. …
- Visualisasikan Langkah-Langkah yang Akan Anda Ambil Untuk Mencapainya. …
- Gambarkan Semuanya Dalam Detail yang Jelas. …
- Buat Papan Visi. …
- Tuliskan Semua Tujuan Anda.
Bagaimana Anda mendapatkan imajinasi yang jelas?
Cara Memperluas Imajinasi Anda
- Mencari Petualangan. Mencari pengalaman baru adalah latihan untuk otak dan imajinasi Anda. …
- Tantang Persepsi Anda. Imajinasi dan kreativitas sering dikaitkan dengan eksplorasi pengalaman indrawi: kita dapat menemukan ide-ide baru dengan menjelajahi indera kita yang tidak dominan. …
- Lamunan. …
- Bicaralah.
Bagaimana Anda memvisualisasikan sesuatu di kepala Anda?
Ambil benda kecil, seperti gelas, sendok atau buah, dan lihatlah beberapa saat. Sekarang, tutup mata Anda, dan coba visualisasikan objek sejelas mungkin, tanpa membuka mata, selama mungkin, meskipun hanya beberapa detik di pertama.
Mengapa saya tidak bisa membayangkan sesuatu?
Aphantasia adalah ketidakmampuan untuk secara sukarela menciptakan gambaran mental dalam pikiran seseorang. Fenomena ini pertama kali dijelaskan oleh Francis G alton pada tahun 1880 tetapi sejak itu relatif belum dipelajari.
Mengapa saya sulit membayangkan sesuatu?
Kebanyakan orang dapat dengan mudah membayangkan bayangan di dalam kepala mereka - dikenal sebagai mata pikiran mereka. Tetapi tahun ini para ilmuwan telah menggambarkan suatu kondisi, aphantasia, di mana beberapa orang tidak dapat memvisualisasikan gambaran mental. Niel Kenmuir, dari Lancaster, selalu buta.
