Kedelai Tidak Meningkatkan Estrogen atau Menurunkan Tingkat Testosteron pada Pria. Kesalahpahaman tentang makanan kedelai berasal dari fakta bahwa kedelai adalah sumber unik yang kaya akan isoflavon, yang merupakan bahan kimia tumbuhan alami yang diklasifikasikan sebagai fitoestrogen.
Mengapa kedelai buruk untuk pria?
Hormon pria
Libido rendah dan massa otot, perubahan suasana hati, penurunan tingkat energi, dan kesehatan tulang yang buruk semuanya terkait dengan kadar testosteron rendah Gagasan bahwa fitoestrogen dalam kedelai mengganggu produksi testosteron dan mengurangi kemanjurannya dalam tubuh mungkin tampak masuk akal di permukaan.
Berapa banyak kedelai yang Anda butuhkan untuk meningkatkan estrogen?
Minum saja dua cangkir susu kedelai atau makan satu cangkir tahu menghasilkan kadar isoflavon dalam darah yang bisa 500 hingga 1.000 kali lebih tinggi dari kadar estrogen pada umumnya pada wanita.
Mengapa potongan kedelai buruk untuk wanita?
Apakah kedelai buruk bagi kesehatan wanita? Isoflavon kedelai memiliki sifat estrogenik - dan telah disalahkan untuk meningkatkan risiko kanker payudara (serta kanker prostat untuk pria).
Apa yang terjadi jika kita makan potongan kedelai setiap hari?
Memiliki terlalu banyak produk kedelai dapat meningkatkan kadar estrogen dan asam urat dalam tubuh Anda, sehingga berkontribusi pada berbagai masalah kesehatan seperti retensi air, jerawat, penambahan berat badan, perubahan suasana hati, kembung dll. Peningkatan asam urat dapat merusak hati dan menyebabkan nyeri sendi.
