Mengapa saya tidak memiliki aliran yang stabil saat saya buang air kecil?

Daftar Isi:

Mengapa saya tidak memiliki aliran yang stabil saat saya buang air kecil?
Mengapa saya tidak memiliki aliran yang stabil saat saya buang air kecil?

Video: Mengapa saya tidak memiliki aliran yang stabil saat saya buang air kecil?

Video: Mengapa saya tidak memiliki aliran yang stabil saat saya buang air kecil?
Video: 6 Penyebab Sering Kencing Sedikit-Sedikit dan Terasa Sakit 2024, November
Anonim

Kesulitan memulai atau mempertahankan aliran urin disebut keragu-raguan berkemih Keraguan berkemih mempengaruhi orang-orang dari segala usia dan terjadi pada kedua jenis kelamin. Namun, ini paling sering terjadi pada pria yang lebih tua dengan kelenjar prostat yang membesar. Keraguan buang air kecil paling sering berkembang perlahan seiring waktu.

Apa yang menyebabkan aliran kencing lemah?

Kerusakan saraf akibat diabetes, stroke, atau trauma. Gangguan sistem saraf, seperti multiple sclerosis atau penyakit Parkinson. Infeksi pada sumsum tulang belakang, otak, atau saluran kemih. Infeksi Menular Seksual (IMS)

Bagaimana saya bisa meningkatkan aliran urin saya?

Ikuti Arus

  1. Jaga diri Anda tetap aktif. Kurangnya aktivitas fisik bisa membuat Anda menahan buang air kecil. …
  2. Lakukan latihan Kegel. Berdiri atau duduk di toilet dan kontraksikan otot yang memungkinkan Anda menghentikan dan memulai aliran kencing. …
  3. Meditasi. Gugup dan tegang menyebabkan beberapa pria lebih sering buang air kecil. …
  4. Cobalah berkemih ganda.

Apa artinya jika Anda memiliki aliran urin yang lemah pada wanita?

Untuk wanita, kondisi yang disebut prolaps kandung kemih, atau sistokel, dapat menyebabkan masalah dengan aliran buang air kecil. Dalam kondisi ini, kandung kemih bisa turun dan menonjol melalui otot dan jaringan dasar panggul ke dalam vagina. Sangat penting untuk mencari bantuan jika Anda memiliki masalah seperti buang air kecil yang menyakitkan, urin keruh atau darah dalam urin Anda.

Apa yang harus dilakukan jika urin tidak keluar?

Sembilan cara untuk menginduksi buang air kecil

  1. Mengetuk area antara pusar dan tulang kemaluan. …
  2. Membungkuk ke depan. …
  3. Memasukkan tangan ke dalam air hangat. …
  4. Air mengalir. …
  5. Minum sambil berusaha buang air kecil. …
  6. Mencoba manuver Valsava. …
  7. Berolahraga. …
  8. Memijat paha bagian dalam.

Direkomendasikan: