Lama tidur siang bayi Anda akan bervariasi dari 20 hingga 30 menit hingga satu jam atau lebih, tetapi saya sarankan untuk membatasi tidur siang tidak lebih dari 2 jam … Tidur terlama bayi terjadi pada malam hari karena jika terjadi pada siang hari dapat menyebabkan lebih sering terbangun pada malam hari.
Kapan saya harus membatasi tidur bayi saya?
Tips ahli. “Bayi Anda membutuhkan 2 tidur siang sampai 15-18 bulan-tetapi bayi Anda mungkin mulai mencoba beralih ke 1 tidur siang sebelum dia siap (menolak tidur siang kedua, bangun terlalu pagi, dll.) Agar dia tetap pada jadwal, bangunkan bayi Anda jam 7 pagi dan tutup tidur siang pertama sehingga ada cukup waktu untuk tidur siang 2.”
Haruskah Anda membiarkan bayi tidur siang lebih dari 2 jam?
Tidak sehat membiarkan bayi Anda tidur siang lebih dari dua atau tiga jam setiap kali, karena dapat berdampak negatif pada tidur mereka di malam hari, kata Dr. Lonzer. Bangunkan bayi Anda dengan lembut setelah beberapa jam jika mereka cenderung tidur siang yang lama.
Bisakah bayi tidur siang terlalu lama?
Bisakah bayi tidur terlalu banyak? Ya, bayi dapat tidur terlalu banyak, baik bayi yang baru lahir maupun bayi yang lebih besar. Namun secara umum, bayi baru lahir yang tidur sepanjang hari lebih berpotensi menimbulkan kekhawatiran daripada bayi yang lebih tua yang tidur terlalu banyak, yang biasanya hanya terjadi saat dia sakit atau memiliki hari yang sangat sibuk.
Berapa lama bayi tidur siang?
Idealnya, total waktu tidur siang kurang dari tiga jam, atau dapat mengganggu tidur malam bayi. Balita di tempat penitipan anak biasanya akan memiliki jadwal tidur siang.
