Pijat tidak perlu sakit agar efektif. Begini – dalam pijat remedial seluruh pijatan tidak perlu menyakitkan, namun akan ada aspek pijatan yang bisa membuat tidak nyaman.
Apakah normal sakit setelah dipijat?
Setelah pijat Anda mungkin merasa sedikit sakit selama satu atau dua hari. Ini normal, terutama jika Anda telah mengalami cedera atau ketegangan selama beberapa waktu.
Apa yang dapat saya harapkan setelah pijat pemulihan?
Anda bisa merasa lembut saat disentuh dan ini bisa bertahan hingga 4 hari. Kami merekomendasikan minum banyak air dan mandi air hangat setelah pijat Jika Anda merasa sakit parah, terasa menarik atau Anda mengalami mati rasa atau kesemutan, silakan hubungi terapis pijat perbaikan Anda segera untuk saran lebih lanjut.
Apakah normal jika dipijat terasa sakit?
Terapis pijat yang baik akan mendengarkan dan membantu klien merasa lebih baik, bukan lebih buruk. Jika Anda meminta tekanan yang lebih ringan, mereka harus menghormati permintaan ini. Sementara rasa sakit mungkin menjadi bagian dari pijatan, jika Anda menderita cedera, memiliki ketegangan yang luar biasa atau Anda memiliki sesuatu yang lain terjadi, itu harus sangat minimal
Apa yang terjadi ketika Anda memijat simpul?
Anda dapat menggunakan pijatan untuk mengobati simpul otot. Terapi pijat meningkatkan sirkulasi dan melancarkan aliran darah. Itu dapat meningkatkan fungsi otot dan membantu mengendurkan otot-otot Anda. Ini membantu menghilangkan rasa sakit dan kaku.
