- Pelat Getaran Keseluruhan Terbaik: Pelat Getaran LifePro Waver. …
- Plat Getaran Nilai Terbaik: FITPULSE Classic. …
- Mesin Getaran Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan: Pelat Getaran LifePro Rumblex 4D. …
- Mesin Getaran Seluruh Tubuh Terbaik: Confidence Fitness. …
- Mesin Getaran Terbaik untuk Lansia: EILISON FITABS Vibration Plate.
Bagaimana cara memilih pelat getar?
Diantaranya, beberapa faktor terpenting untuk menghindari teralihkan antara lain: Ukuran, berat, kebisingan, dan konsumsi daya: Memilih platform getaran seluruh tubuh berdasarkan keberadaannya lebih kecil, lebih tenang, atau menggunakan lebih sedikit daya daripada yang lain cenderung kontra-produktif.
Apa pelat getaran terbaik 2021?
10 Mesin Platform Getaran Terbaik di tahun 2021 (Ulasan)
- Bluefin Fitness 4D Triple Motor Vibration Plate.
- Plat Getaran Powerfit Elite.
- Piring Getaran Bluefin Fitness Pro.
- Plat Getaran LifePro Rumblex 4D Pro.
- Platform Getaran 3D Bluefin Fitness Dual Motor.
- Pelat Getaran Ultra-Ramping Bluefin Fitness.
Apakah Pelat Getaran Benar-Benar Berfungsi 2021?
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa menggunakan Pelat Latihan Getaran hampir sama efektifnya dengan menggunakan treadmill, tanpa tekanan pada persendian. … Tidak hanya akan membakar lemak dan melatih otot-otot itu, tetapi juga meningkatkan metabolisme dan menghilangkan stres serta meningkatkan kadar HGH dalam sistem Anda.
Apakah layak membeli pelat getar?
Pelat getar adalah alternatif yang bagus untuk latihan penguatan otot berdampak tinggi seperti latihan beban. Jadi, Anda dapat melatih kekuatan Anda secara keseluruhan tanpa membebani tubuh Anda. … Jadi, dengan merangsang otot Anda untuk berkontraksi pada kecepatan yang dipercepat, pelat getaran membuat otot Anda bekerja lebih keras.
