Logo id.boatexistence.com

Apakah Anda mengupas zucchini?

Daftar Isi:

Apakah Anda mengupas zucchini?
Apakah Anda mengupas zucchini?

Video: Apakah Anda mengupas zucchini?

Video: Apakah Anda mengupas zucchini?
Video: Zucchini, si Timun Jepang yang Punya Manfaat Menakjubkan 2024, Mungkin
Anonim

Jangan mengupas zucchini – Ya, mengupas kulit zucchini memang menggoda, tetapi tidak perlu melakukannya. Zucchini meleleh menjadi roti, jadi mengupas hanyalah langkah yang tidak perlu.

Apakah Anda memarut zucchini dengan kulitnya?

Kulit zucchini tipis dan bisa dimakan, jadi tidak perlu dikupas sebelum diparut. Konon, kulitnya akan mempertahankan warna hijaunya, bahkan setelah dimasak.

Bisakah Anda membiarkan kulit zucchini?

Apakah Anda Mengupas Zucchini? Anda akan mendapatkan manfaat kesehatan paling banyak jika Anda memakan kulitnya yang berwarna-warni, yang mengandung karotenoid yang sehat. Kulit zucchini lembut, tipis, dan dapat dimakan dengan sempurna, jadi jangan dikupas.

Apakah kamu memakan kulit perahu zucchini?

Setelah dibersihkan dengan benar sebelum Anda menyiapkan perahu zucchini Anda, kulit zucchini sangat baik untuk dimakan. Beberapa zucchini besar yang memiliki kulit lebih keras mungkin memiliki sedikit rasa pahit. Jadi selalu coba gunakan zucchini berukuran kecil hingga sedang.

Mengapa zucchini tidak baik untukmu?

Zucchini mentah umumnya aman untuk dimakan, tetapi dalam beberapa kasus, mungkin sangat pahit. Ini menunjukkan bahwa itu tinggi cucurbitacins, yang merupakan senyawa yang bisa menjadi racun. Namun, keracunan cucurbitacin sangat tidak mungkin dari varietas komersial.

Direkomendasikan: