Secara umum, es krim yang Anda beli di toko kelontong atau toko besar harus benar-benar aman untuk Anda makan. Jika Anda tergoda dengan mesin soft-serve di restoran lokal, itu juga tidak masalah, asalkan es krimnya dibuat dengan susu pasteurisasi.
Apakah aman makan es krim saat hamil?
Bisakah saya makan es krim saat hamil? Meskipun wanita hamil harus menghindari es krim buatan sendiri (karena mungkin mengandung telur mentah, dan risiko kontaminasi salmonella), es krim yang dibeli di toko umumnya aman.
Bisakah Anda makan makanan penutup saat hamil?
Meskipun sangat baik untuk memiliki makanan penutup setiap hari, moderasi dalam segala hal selalu menjadi kunci. Cobalah untuk tetap berpegang pada satu atau dua camilan kecil sehari. Buah.
Apa es krim terbaik untuk dimakan saat hamil?
The American Pregnancy Association setuju, dan sekarang Makanan Malam secara resmi direkomendasikan sebagai satu-satunya es krim yang paling tepat untuk calon ibu dan keinginan mereka.”
Apa yang bisa saya minum selain air putih saat hamil?
Alternatif Sehat selain Air
- Air bersoda (coba peras beberapa buah jeruk segar untuk rasa)
- Susu skim pasteurisasi.
- Susu kedelai dan almond yang dipasteurisasi (kecuali alergi)
- Jus yang baru diperas atau dipasteurisasi (jus mengandung banyak gula, jadi minumlah secukupnya)
- air kelapa.
- Es teh herbal (tanpa kafein)
