Deep ruby dalam warna, asam manis dan rasa asin, bit kvass adalah sehat, tonik probiotik yang menyenangkan mata dan langit-langit. Bit, tentu saja, penuh dengan nutrisi; mereka kaya akan folat, mangan, tembaga, dan potasium, serta antioksidan dan senyawa anti-inflamasi.
Apa manfaat minum bit kvass?
Secara tradisional, bit kvass telah digunakan untuk mendukung fungsi kekebalan tubuh, membersihkan darah, memerangi kelelahan dan kepekaan kimia, alergi dan masalah pencernaan, dan sangat baik untuk mereka yang menderita sembelit atau hati lesu.
Apa manfaat kvass?
Karena kvass dianggap sebagai salah satu makanan probiotik yang hebat, ada banyak manfaat seperti meningkatkan kesehatan saluran usus dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh, yang membuat nutrisi lebih tersedia untuk tubuh. Ini juga mengurangi gejala intoleransi laktosa, mengurangi prevalensi alergi.
Apa waktu terbaik untuk minum kvass?
Beet kvass adalah probiotik multitasking. Ini indah sebagai suntikan di pagi sebelum sarapan dan dapat digunakan sebagai pengganti cuka pada salad. Anda dapat menambahkan sejumput ke jus buatan sendiri untuk meningkatkan probiotik ekstra atau menuangkannya di atas sup.
Apa manfaat minum bit?
Begini caranya
- Membantu menurunkan tekanan darah. Jus bit dapat membantu menurunkan tekanan darah Anda. …
- Meningkatkan stamina olahraga. …
- Dapat meningkatkan kekuatan otot pada orang dengan gagal jantung. …
- Dapat memperlambat perkembangan demensia. …
- Membantu Anda mempertahankan berat badan yang sehat. …
- Dapat mencegah kanker. …
- Sumber potasium yang baik. …
- Sumber mineral lain yang baik.
