Sitz bath adalah rendaman hangat yang menenangkan untuk area perineum atau pantat Anda (area di antara kaki Anda termasuk anus, vagina, atau skrotum). Rendamnya terbuat dari air dan soda kue (natrium bikarbonat) atau garam.
Garam jenis apa yang Anda gunakan dalam sitz bath?
Tambahkan 2 cangkir garam Epsom ke dalam air hangat. Jika Anda menggunakan bak mandi sitz, bidik 1/2 gelas. Turunkan area anus Anda ke dalam bak mandi dan rendam selama 10 hingga 20 menit.
Apakah garam Epsom baik untuk mandi sitz?
Penambahan garam Epsom (magnesium sulfat) ke dalam sitz bath adalah cara yang bagus untuk memberikan bantuan sementara dari wasir. Ini juga dapat digunakan sebagai kompres yang dioleskan langsung ke area yang meradang.
Apa gunanya mandi sitz?
Sitz baths, atau mandi pinggul, dapat mempromosikan penyembuhan fisura anus. Dengan merendam area dubur dalam bak air hangat -- dua atau tiga kali sehari selama 10 hingga 15 menit -- Anda dapat membersihkan anus, meningkatkan aliran darah, dan mengendurkan sfingter anal.
Bisakah saya menggunakan garam laut untuk mandi sitz?
Meskipun air hangat saja mungkin cukup untuk mempercepat penyembuhan, beberapa orang akan menambahkan garam mandi dan bahan-bahan lain untuk membantu mengurangi rasa gatal dan bengkak. Beberapa add-in yang lebih umum termasuk: Epsom s alt . garam laut (tidak beryodium)
