Logo id.boatexistence.com

Bagaimana saya bisa menggunakan garam epsom?

Daftar Isi:

Bagaimana saya bisa menggunakan garam epsom?
Bagaimana saya bisa menggunakan garam epsom?

Video: Bagaimana saya bisa menggunakan garam epsom?

Video: Bagaimana saya bisa menggunakan garam epsom?
Video: Manfaat garam epsom # 8 manfaat garam epsom untuk sayuran di rumah. 2024, April
Anonim

Namun penggunaan garam Epsom yang paling umum adalah di bak mandi, di mana garam ini hanya dilarutkan dalam air mandi. Namun, itu juga dapat diterapkan pada kulit Anda sebagai kosmetik atau diminum sebagai suplemen magnesium atau pencahar. Garam epsom larut dalam air sehingga dapat ditambahkan ke bak mandi dan digunakan sebagai kosmetik.

Garam Epsom bisa digunakan untuk apa?

Salah satu kegunaan garam Epsom yang paling umum adalah untuk mengobati nyeri tubuh Magnesium dan senyawa lainnya diserap ke dalam kulit Anda dan bekerja untuk meredakan rasa sakit dan nyeri akibat ketegangan dan peradangan. Garam Epsom menarik racun dari tubuh Anda untuk meredakan pembengkakan, keseleo, dan memar.

Kapan sebaiknya Anda tidak menggunakan garam Epsom?

Jangan gunakan magnesium sulfat sebagai pencahar tanpa saran medis jika Anda memiliki: sakit perut yang parah, mual, muntah, usus berlubang, obstruksi usus, sembelit parah, radang usus besar, megakolon toksik, atau perubahan mendadak pada kebiasaan buang air besar yang telah berlangsung 2 minggu atau lebih.

Bagaimana cara menggunakan garam Epsom?

Dapat diminum melalui mulut dengan air sesuai petunjuk pada kemasan. Orang dewasa biasanya disarankan untuk mengonsumsi 2–6 sendok teh (10–30 gram) garam Epsom sekaligus, dilarutkan dalam setidaknya 8 ons (237 ml) air dan segera dikonsumsi. Anda dapat mengharapkan efek pencahar dalam 30 menit hingga 6 jam.

Apakah boleh minum garam Epsom?

Bagi banyak orang, minum garam Epsom umumnya aman Namun, mereka yang memiliki penyakit ginjal atau penyakit jantung, wanita hamil, dan anak-anak tidak boleh mengkonsumsinya. Seseorang harus berbicara dengan dokter mereka jika mereka tidak yakin tentang minum garam Epsom. Orang dapat menggunakan garam Epsom sebagai pencahar untuk mengobati sembelit.

Direkomendasikan: