Pada trimester ketiga Anda, Anda mungkin ingin melewatkan posisi misionaris-sebagian karena perut Anda akan menghalangi, tetapi juga karena dokter tidak menginginkan Anda punggungmu.
Dapatkah misionaris menyakiti bayi?
Posisi misionaris (dengan ibu di bawah) adalah bukan ide yang baik karena menekan aliran darah ke ibu dan bayi, terutama setelah minggu ke-20. Beberapa orang merasa posisi tengkurap (berbaring tengkurap) tidak nyaman. Juga, seperti yang dicatat oleh setiap dokter dan buku kehamilan yang pernah Anda baca, jangan meledak-ledak di sana.
Kapan saya harus menghentikan kehamilan misionaris?
Setelah Anda berusia 20 minggu, hindari posisi yang membuat Anda berbaring telentang, seperti posisi misionaris. Saat Anda berbaring telentang, rahim yang membesar memberi tekanan pada aorta Anda, yang mengganggu aliran darah ke plasenta.
Apa yang harus dihindari selama kehamilan trimester ketiga?
Hindari perjalanan jauh dengan mobil dan penerbangan pesawat, jika memungkinkan. Jika Anda harus bepergian, regangkan kaki Anda dan berjalanlah setidaknya setiap satu atau dua jam. Biasanya dokter akan mengizinkan Anda melakukan perjalanan melalui udara hingga minggu ke-32 hingga 34, kecuali jika Anda berisiko tinggi mengalami persalinan prematur.
Posisi apa yang harus dihindari selama kehamilan?
Sebaiknya hindari berbaring telentang, terutama pada akhir kehamilan, ketika berat rahim yang berat dapat menekan pembuluh darah besar di perut Anda. Saat berbaring miring, jaga agar tubuh tetap sejajar, dengan lutut sedikit ditekuk, dan hindari memutar.
