Logo id.boatexistence.com

Bagaimana hati mendetoksifikasi?

Daftar Isi:

Bagaimana hati mendetoksifikasi?
Bagaimana hati mendetoksifikasi?

Video: Bagaimana hati mendetoksifikasi?

Video: Bagaimana hati mendetoksifikasi?
Video: Usir Racun dengan Detoks Buah 2024, Juli
Anonim

Hati menyaring racun melalui saluran sinusoid, yang dilapisi dengan sel kekebalan yang disebut sel Kupffer. Ini menelan racun, mencernanya dan mengeluarkannya. Proses ini disebut fagositosis. Karena sebagian besar bahan kimia relatif baru, maka perlu ribuan tahun sebelum tubuh kita beradaptasi dengan baik.

Bagaimana saya bisa mendetoksifikasi hati saya secara alami?

Batasi jumlah alkohol yang Anda minum. Makan makanan yang seimbang setiap hari. Itu lima sampai sembilan porsi buah dan sayuran, bersama dengan serat dari sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian, dan biji-bijian. Pastikan untuk memasukkan protein untuk enzim yang membantu detoksifikasi tubuh Anda secara alami.

Bagaimana hati membantu detoksifikasi?

Hati memainkan beberapa peran dalam detoksifikasi: itu menyaring darah untuk membuang racun besar, mensintesis dan mengeluarkan empedu yang penuh dengan kolesterol dan racun larut lemak lainnya, dan secara enzimatik membongkar yang tidak diinginkan bahan kimia. Proses enzimatik ini biasanya terjadi dalam dua langkah yang disebut sebagai fase I dan fase II.

Bagaimana cara membersihkan hati?

Dalam kebanyakan kasus, detoksifikasi hati melibatkan satu atau lebih hal berikut:

  1. mengkonsumsi suplemen yang dirancang untuk mengeluarkan racun dari hati.
  2. makan makanan yang ramah hati.
  3. menghindari makanan tertentu.
  4. makan jus cepat.
  5. membersihkan usus besar dan usus melalui penggunaan enema.

Apakah hati melakukan detoksifikasi?

Proses ini disebut detoksifikasi, atau detoksifikasi. Dari sistem organ ini, hati memainkan salah satu peran terbesar. Hati melakukan ratusan fungsi dan diperlukan untuk memproses nutrisi dan hormon, serta membuang produk limbah yang dihasilkan dari fungsi tubuh yang normal.

Direkomendasikan: