Berapa banyak asam aspartat d terlalu banyak?

2024 Pengarang: Fiona Howard | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-10 06:39

Dosis khas asam D-aspartat adalah 3 gram per hari. Namun, penelitian yang menggunakan jumlah ini telah menghasilkan hasil yang beragam. Berdasarkan penelitian yang ada, dosis yang lebih tinggi 6 gram per hari tampaknya tidak efektif.

Apakah DAA meningkatkan testosteron?

Konteks. Penelitian tentang asam d-aspartat (DAA) telah menunjukkan peningkatan kadar testosteron total pada pria yang tidak terlatih, namun penelitian pada pria yang terlatih resistensi menunjukkan tidak ada perubahan, dan penurunan kadar testosteron. Konsekuensi jangka panjang DAA pada populasi terlatih resistensi saat ini tidak diketahui.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan DAA untuk bekerja?

Hal ini ditunjukkan dalam penelitian yang menunjukkan peningkatan testosteron setelah menggunakan sekitar 3g/hari selama 12 hari suplementasi tetapi penelitian lain menunjukkan penurunan yang signifikan setelah 28 hari.

Dapatkah asam D-aspartat menyebabkan DE?

Bahkan data sebelumnya dari penelitian pada tikus menunjukkan bahwa menyuntikkan DAA ke hipotalamus dapat menyebabkan ereksi Namun, tidak ada penelitian yang menguji klaim serupa pada manusia, dan suplemen DAA yang seseorang mengambil secara lisan mungkin tidak memiliki efek yang sama seperti yang disuntikkan dokter.

Apakah asam aspartat buruk bagi Anda?

Saat diminum: Asam aspartat KEMUNGKINAN AMAN bila dikonsumsi dalam jumlah makanan. Asam aspartat MUNGKIN AMAN bila dikonsumsi dalam waktu singkat. Tidak ada informasi yang cukup dapat dipercaya untuk mengetahui apakah asam aspartat aman digunakan dalam jangka panjang atau apa efek sampingnya.