Beberapa orang dapat mengalami kelebihan sensorik dan kecemasan yang menyertainya meskipun mereka tidak memiliki salah satu dari kondisi lain ini. Pada akhirnya, mungkin bagi siapa saja untuk merasa terlalu bersemangat dan memiliki respons yang intens, terutama terhadap situasi yang tidak terduga atau berlebihan.
Mengapa saya begitu mudah terstimulasi?
Paparan terhadap pemicu tertentu seperti cahaya terang, suara keras secara bersamaan, atau tekstur tertentu dapat membuat Anda kehilangan fokus dan merasa mudah tersinggung. Gangguan rutinitas kita dan semua perubahan drastis dalam cara kita hidup, bekerja, dan berinteraksi juga merupakan faktor utama. “Kita dikondisikan untuk terlibat dengan lingkungan kita.
Apakah semua orang mengalami kelebihan sensorik?
Siapa pun dapat mengalami kelebihan sensorik, dan pemicunya berbeda untuk orang yang berbeda. Sensory overload dikaitkan dengan beberapa kondisi kesehatan lainnya, termasuk autisme, gangguan pemrosesan sensorik, gangguan stres pasca-trauma (PTSD), dan fibromyalgia.
Bagaimana Anda bisa tahu jika Anda terlalu bersemangat?
Berikut adalah tujuh tanda paling umum dari kelebihan sensorik, tetapi penting untuk diingat bahwa gejala ini dapat bervariasi antara setiap orang; terutama gejala overstimulasi autisme. Kesulitan fokus. Lonjakan dalam iritabilitas ekstrim atau kemarahan. Kegelisahan dan ketidaknyamanan.
Seperti apa rasanya dirangsang berlebihan?
Keadaan overstimulasi ini kemudian dapat memanifestasikan dirinya dalam bentuk perasaan yang kuat, pemikiran yang berbeda, ketegangan fisik, mental, dan emosional, dan kegelisahan batin Ini sering diikuti oleh kelelahan dan kelelahan karena sistem saraf mereka telah berjalan “overdrive.”
