Lebih Banyak Sumber Daya Sandaran Pergelangan Tangan Apakah Sandaran Pergelangan Tangan Ergonomis? Menurut Ergo Canada, “Dalam sebagian besar kasus, sandaran pergelangan tangan tidak memberikan manfaat ergonomis yang signifikan dan pada kenyataannya biasanya akan meningkatkan jumlah faktor risiko cedera di tempat kerja komputer Anda.
Haruskah Anda menggunakan sandaran tangan?
Istirahat pergelangan tangan mungkin mengurangi ketegangan yang Anda alami pada pergelangan tangan, tetapi itu tidak akan sepenuhnya melindungi Anda dari cedera pergelangan tangan jangka panjang. Jadi, bagaimana Anda mengetik tanpa melukai pergelangan tangan Anda? Pakar ergonomis dan OSHA setuju bahwa Anda harus menjaga pergelangan tangan dalam posisi netral saat mengetik atau menggunakan mouse
Apakah sandaran tangan mencegah terowongan karpal?
Wrist pad dan gel pad tidak terbukti mencegah Carpal Tunnel Syndrome (CTS).… Mengistirahatkan pergelangan tangan Anda pada sandaran tangan saat Anda mengetik sebenarnya merugikan karena akan memberi tekanan pada pergelangan tangan dan memotong sirkulasi darah ke tangan, dengan efek negatif (bahkan jika sandaran tangan lunak.)
Apakah bantalan pergelangan tangan mouse buruk?
Belum tentu, karena seringkali bantalan wrist rest cukup kaku, dan adanya rest membuat pengguna berpikir sebaiknya mengistirahatkan pergelangan tangan mereka, sehingga cenderung untuk beristirahat mereka lebih sering. Mengistirahatkan pergelangan tangan terlalu lama berpotensi menyebabkan radang tendon dan saraf terjepit.
Apakah sandaran tangan gel membantu?
Menurut Ergo Canada, “Dalam sebagian besar kasus, wrist rest tidak memberikan manfaat ergonomis yang signifikan dan pada kenyataannya biasanya akan meningkatkan jumlah faktor risiko cedera di komputer Anda.
