Sementara nyeri brachialis minor biasanya dapat diobati dengan pijat dan terapi fisik, obat pereda nyeri dan kawat gigi pendukung, kondisi yang memburuk mungkin memerlukan suntikan kortison atau pembedahan diikuti dengan rehabilitasi untuk memulihkan kekuatan dan fungsi.
Berapa lama brachialis sembuh?
Anda akan membutuhkan rehabilitasi (rehab). Ini akan dimulai setelah belat atau penyangga dilepas. Rehab biasanya berlangsung selama 2 bulan. Butuh sekitar 3 sampai 4 bulan untuk menyembuhkan otot bisep Anda.
Mengapa otot brakialis saya sakit?
Cedera pada otot ini dapat terjadi karena sejumlah faktor, jika rasa sakitnya bertahap dalam permulaannya mungkin sebagai akibat dari tendonitisTendonitis biasanya disebabkan oleh pengerahan otot yang berlebihan melalui latihan yang berlebihan, penggunaan yang berulang-ulang atau kekuatan yang berlebihan melalui sendi siku.
Bagaimana cara memijat brachialis?
Salah satu metode yang paling efisien untuk melakukan pijatan sendiri pada brachialis adalah dengan bola lacrosse (atau saya sangat menyukai "Bola Batu"). Pasien dapat menempatkan bola di antara dinding dan brakialis mereka dan menerapkan tekanan yang dapat ditoleransi ke titik pemicu.
Bagaimana saya tahu jika otot brakialis saya robek?
Gejala yang paling jelas adalah nyeri hebat yang tiba-tiba di bagian atas lengan atau di siku, tergantung di mana tendon terluka. Anda mungkin mendengar atau merasakan "pop" ketika tendon robek. Tanda-tanda lain bahwa Anda mungkin mengalami robekan tendon biseps dapat meliputi: Nyeri tajam di bahu atau siku.
