Sebagian besar dokter anak dan ketua gugus tugas untuk rekomendasi tidur aman dari American Academy of Pediatrics, menyarankan agar orang tua berhenti membedong bayi pada usia 2 bulan.
Kapan saya harus membuka bedong bayi saya?
Secara umum, bayi melakukan yang terbaik saat membedong berlangsung selama 4-5 bulan. Kemudian, Anda dapat memulai proses penyapihan dengan membungkus bayi Anda dengan satu tangan keluar. Jika dia terus tidur nyenyak selama beberapa malam, Anda bisa berhenti membedong sama sekali.
Bagaimana Anda tahu kapan harus berhenti membedong bayi Anda?
Bayi bisa rewel karena berbagai alasan. Mereka mungkin lapar, lelah, mengantuk, kepanasan, atau mengalami lonjakan pertumbuhan. Tapi jika si kecil tiba-tiba terbangun di tengah malam setelah sebelumnya tidur nyenyak, itu bisa menjadi indikasi bahwa sudah waktunya untuk beralih dari bedong.
Kapan Anda beralih ke kantong tidur?
Kebanyakan bayi akan berpindah dari bedong sekitar 8 minggu atau kapan pun mereka menunjukkan tanda-tanda berguling Kantong tidur dapat digunakan sejak lahir jika muat! Tetapi kebanyakan orang tua menemukan bahwa membedung sangat membantu dalam beberapa minggu pertama untuk mencegah mereka bangun dari keterkejutan segera setelah Anda meletakkannya.
Bagaimana saya bisa membuat bayi saya tidur tanpa bedong?
Karena bayi Anda mungkin sulit tidur saat pertama kali melepas bedong, memiliki beberapa teknik menenangkan bisa sangat membantu
- Putar musik yang menenangkan atau white noise di latar belakang.
- Bantu bayi Anda untuk tidur.
- Gunakan dot.
- Pijat si kecil.
- Jaga jadwal tidur yang teratur.
- Pertahankan suhu ruangan yang baik.
