Logo id.boatexistence.com

Apakah permen pintar itu sehat?

Daftar Isi:

Apakah permen pintar itu sehat?
Apakah permen pintar itu sehat?

Video: Apakah permen pintar itu sehat?

Video: Apakah permen pintar itu sehat?
Video: KUNCI JAWABAN Teka-Teki MOS/OSPEK MKANAN & MINUMAN Snack Tahun Ajaran 2022 2024, Mungkin
Anonim

Smart Sweets dipermanis dengan chicory root dan sedikit stevia, jadi SELURUH TAS hanya berisi 2 gram. Serat sepanjang hari Anda. Permen karet ini tidak hanya mengekang gigi manis, tetapi juga mengandung 96 persen serat harian Anda - sebanyak ENAM porsi sayuran. Ini membuatnya mengenyangkan dan bagus untuk pencernaan

Apakah SmartSweets baik untuk Anda?

Fakta bahwa ini disebut-sebut sebagai " sehat" sangat menyesatkan. Ada juga janji bahwa karena ini hanya 3 gram gula per kantong, itu diiklankan sebagai cara untuk "menyapih" permen manis. Pertama-tama, permen karet ini tetap akan meningkatkan gula darah Anda dan tidak ramah diabetes.

Apakah SmartSweets baik untuk menurunkan berat badan?

Kelebihan besar lainnya, adalah SmartSweets disetujui dan direkomendasikan oleh Weight Watchers! Tapi teman-teman, lupakan semua fakta rendah gula, permen ini sebenarnya sangat enak! Saya tidak akan berbohong tentang hal itu. Cobalah jika Anda sedang berburu permen baru atau ingin mengurangi kalori, tetapi tidak mencicipinya.

Mengapa SmartSweets buruk?

Permen Pintar Yang Tidak Baik Untuk Apa. Jika Anda merasa bersalah makan permen biasa dan ingin memilih ini sebagai gantinya, Anda bisa "menjadi baik". Konsumsi dalam jumlah terlalu banyak karena jumlah serat yang tinggi Beberapa orang mungkin mengalami masalah perut jika mengonsumsi terlalu banyak serat dalam sekali makan.

Apakah SmartSweets meningkatkan gula darah?

After - Gula Darah

Ini adalah 88 poin lonjakan gula darah dari 1 kantong Smart Sweets Fish dalam 30 menit. Saya tidak melihat adanya kelelahan atau "crash" atau merasa mengantuk setelah makan produk ini. Jika ya, itu adalah pertanda bahwa Anda mungkin telah dikeluarkan dari ketosis.

Direkomendasikan: