Brain-derived neurotrophic factor (BDNF) penting untuk plastisitas yang bergantung pada pengalaman dan meningkat setelah latihan fisik, menunjukkan bahwa latihan fisik dapat memfasilitasi pembelajaran selanjutnya.
Manakah dari latihan berikut yang dapat meningkatkan kadar faktor neurotropik yang diturunkan dari otak BDNF?
Sedikit latihan aerobik (setidaknya sepuluh menit) untuk meningkatkan kadar BDNF dan neurotransmiter lainnya, serta semua manfaat luar biasa lainnya dari latihan aerobik, diikuti dengan latihan berbasis keterampilan untuk membuat sel-sel otak baru menciptakan jaringan baru satu sama lain.
Apa yang menyebabkan pelepasan BDNF?
BDNF dilepaskan dari membran pasca-sinaptik dengan cara yang bergantung pada aktivitas, memungkinkannya bekerja pada reseptor TrkB lokal dan memediasi efek yang dapat menyebabkan kaskade pensinyalan yang juga melibatkan Erk dan CaM KII/IV.
Apa yang terjadi jika Anda memiliki terlalu banyak BDNF?
Seperti olahraga dan mendapatkan sinar matahari, tingkat BDNF yang lebih tinggi bahkan dapat dianggap sebagai antidepresan alami. Ketika kadarnya rendah, orang mengalami kesulitan mempelajari hal-hal baru, Penyakit Alzheimer dan bentuk lain dari demensia terjadi, dan depresi serta perubahan suasana hati jauh lebih umum terjadi.
Apakah faktor neurotropik yang diturunkan dari otak merupakan neurotransmitter?
Brain-derived neurotrophic factor (BDNF) memainkan peran penting dalam kelangsungan hidup dan pertumbuhan neuron, berfungsi sebagai modulator neurotransmitter, dan berpartisipasi dalam plastisitas neuron, yang penting untuk pembelajaran dan memori. Ini diekspresikan secara luas di SSP, usus dan jaringan lain.
