Logo id.boatexistence.com

Berjalan di lintasan?

Daftar Isi:

Berjalan di lintasan?
Berjalan di lintasan?

Video: Berjalan di lintasan?

Video: Berjalan di lintasan?
Video: Road For hotwheel on Mobile 2024, Mungkin
Anonim

Berjalan di trek memberikan pengingat visual tentang seberapa jauh Anda telah pergi, yang (bersama dengan statistik real-time pada pelacak Fitbit Anda) dapat memotivasi Anda untuk terus berjalan. … Empat putaran penuh berarti satu mil!

Apakah berjalan di lintasan olahraga yang baik?

Ringkasan. Berjalan adalah jenis aktivitas kardio yang sangat baik. Tetapi untuk menantang sistem kardiovaskular Anda, Anda harus berjalan dengan kecepatan dan intensitas yang meningkatkan tuntutan pada jantung, paru-paru, dan otot Anda.

Apa yang berjalan di trek?

v.tr. 1. Untuk memungkinkan menyeret atau mengalir di belakang, seperti di tanah: Anjing itu lari, dengan tali pengikatnya tertinggal. 2. Untuk menyeret (tubuh, misalnya) dengan lelah atau berat.

Apakah Anda berjalan di dalam atau di luar lintasan?

“Tiga jalur dalam disediakan untuk pelari yang lebih cepat dan mereka yang melakukan latihan kecepatan. Pejalan kaki harus menggunakan jalur jauh di luar.” Hati-hati saat memasuki jalur.

Apa aplikasi terbaik untuk melacak jalan kaki?

Kami telah mendaftarkan sebelas aplikasi jalan kaki gratis untuk membantu Anda memulai

  • MapMyWalk GPS untuk iPhone, Android, atau Windows. …
  • Pelacak Seluler Aplikasi Fitbit (Tidak Perlu Fitbit) …
  • Walkmeter GPS, tersedia untuk iPhone dan Android. …
  • Perencana Rute Jalan Kaki untuk iPhone. …
  • Go Jauntly untuk iPhone dan Android. …
  • AlpineQuest Off-Road Explorer, untuk Android.

Direkomendasikan: