Meski marah adalah bagian umum dari menjadi manusia, orang-orang dengan "temperatur pendek" cenderung lebih sulit mengendalikan kemarahan mereka, yang sering menyebabkan ledakan. Hanya karena Anda selalu memiliki sekring pendek bukan berarti Anda tidak dapat mengubahnya.
Dapatkah seseorang dengan temperamen buruk berubah?
Seorang pria dengan temperamen buruk dapat berubah-tetapi hanya jika dia mau melakukan pekerjaan. Untuk berubah, dia perlu memahami apa yang memicu ledakannya, memutuskan cara baru untuk mengatasi yang dia buka untuk dicoba dan berlatih merespons dengan cara baru.
Bagaimana Anda memperlakukan orang yang pemarah?
Jika seseorang menyadari bahwa mereka memiliki masalah temperamen, dukung mereka untuk mengatasi kebiasaan ini. Anda dapat mendorong perilaku baik mereka dan meminta mereka untuk memantaunya sendiri. Selain itu, mereka juga dapat mengambil beberapa teknik seperti sesi meditasi dan/atau latihan yang memungkinkan pelepasan kemarahan yang lebih produktif.
Apakah pemarah merupakan ciri kepribadian?
Sebagian besar orang yang mengejutkan tidak menyadari bahwa temperamen pendek biasanya terkait dengan karakteristik dan ciri kepribadian lain. … Mudah marah umumnya terhubung dengan gairah, kepribadian yang kuat, dan keinginan untuk menyembunyikan emosi lain.
Apakah temperamen Anda bagian dari kepribadian Anda?
Ketika Tempers Flare
Beberapa di antaranya mungkin stres: Orang yang berada di bawah banyak tekanan cenderung lebih mudah marah. Sebagian mungkin dari kepribadian Anda: Anda mungkin seseorang yang merasakan emosi Anda secara intens atau cenderung bertindak impulsif atau kehilangan kendali.
